logo

Kuchenka mikrofalowa jest powszechnie używana do gotowania szybkich posiłków, podgrzewania żywności i rozmrażania żywności. Jego praca opiera się na zasadzie ogrzewania cząsteczek wody w produktach za pomocą promieniowania elektromagnetycznego. Czy jedzenie gotowane w kuchence mikrofalowej (mikrofalowej) jest szkodliwe? - najprawdopodobniej nie. Szkoda może być tylko bezpośrednim skutkiem promieniowania elektromagnetycznego na ciało ludzkie, więc w trakcie gotowania żywności w kuchence mikrofalowej trzymaj się od niej z daleka.

Właściciele kuchenek mikrofalowych Samsung, LG, Panasonic itp. Prawdopodobnie zastanawiali się, jakie naczynia należy gotować w kuchence mikrofalowej. W tej sekcji nasi kucharze dzielą się przepisami na kuchenkę mikrofalową ze zdjęciami i gotowaniem krok po kroku.

http://www.iamcook.ru/kw/microwave

LiveInternetLiveInternet

-Nagłówki

  • Pieczenie (161)
  • Przepisy na Nowy Rok (158)
  • Zapasy na zimę (124)
  • Sałatki (112)
  • Dania mięsne (83)
  • Dania z warzyw (77)
  • Zupy (64)
  • Lato (58)
  • Dania rybne (58)
  • Gorące dania (56)
  • Odchudzanie (53)
  • Dania w piekarniku (46)
  • Słodki (45)
  • Dania z Kurczaka (43)
  • Naleśniki (33)
  • Dania na Wielkanoc (31)
  • Szybki obiad (30)
  • Dania z grzybów (28)
  • Wiosna (27)
  • Desery (27)
  • Ciasta (20)
  • Przepisy dla dzieci (19)
  • Jak gotować - porady i wskazówki (18)
  • Przepisy (15)
  • Zakąska (14)
  • Berry Dishes (13)
  • Urodziny (12)
  • Dania z owoców (11)
  • Dania na święta (9)
  • Zboża (ryż, gryka, płatki owsiane itp.) (9)
  • Dania z owoców morza (9)
  • Szybkie śniadanie (8)
  • Artykuły śniadaniowe (8)
  • Potrawy z ziemniaków (8)
  • Przepisy z Turcji (7)
  • Przepisy na multicooker (7)
  • Kuchnie świata (6)
  • Urodziny (6)
  • Dania na Boże Narodzenie (4)
  • Napoje bezalkoholowe (4)
  • Napoje alkoholowe w domu (4)
  • Przepisy mikrofalowe (3)
  • Przepisy na podwójny kocioł (3)
  • Przepisy (2)
  • Przepisy na chleb (1)
  • przepisy kulinarne (0)

-Szukaj według pamiętnika

-Subskrybuj przez e-mail

-Zwykli czytelnicy

100 przepisów na kuchenkę mikrofalową - co można gotować w kuchence mikrofalowej!

Kulinarna społeczność Li.Ru - przepisy mikrofalowe

Przepisy mikrofalowe

Ciasto mikrofalowe

Możesz zrobić całkiem smaczne ciasto nawet w kuchence mikrofalowej. Oczywiście nie jest to przysmak, ale z herbatą lub kawą. Mówię ci, jak gotować ciasto w kuchence mikrofalowej w ciągu kilku minut!

Zapiekanka z twarogiem w kuchence mikrofalowej

Zapiekanka może być gotowana w piekarniku i kuchence mikrofalowej. Kuchenkę mikrofalową można gotować łatwo i szybko. Okazuje się, że jest miękki soczysty. Smaczne i pomocne. Danie jest odpowiednie dla dzieci i przyszłych matek.

Mikrofalówka Pizza

Mikrofalowa pizza to uniwersalne danie. Nadaje się na śniadanie, lunch i kolację. A jedzenie w pracy to słodka sprawa. Gotowanie pizzy w kuchence mikrofalowej jest bardzo proste - spróbuj!

Sernik mikrofalowy

Dawno temu myślałem, że ten sernik do gotowania musi mieć specjalne umiejętności. Okazało się, że zrobienie sernika jest bardzo łatwe i proste, a można nawet zrobić to za pomocą mikrofalówki!

Charlotte w kuchence mikrofalowej

Charlotte w kuchence mikrofalowej, której przepis dziś dzielę, to delikatna, przewiewna i niezwykle pachnąca popularna szarlotka. Tradycyjnie należy do kuchni europejskiej, ale jest bardzo popularny wśród nas.

Pollock w kuchence mikrofalowej

Pollock - miękkie soczyste ryby, które są odpowiednie dla osób na diecie. Gotowane bez kropli tłuszczu, więc w kuchni nie będzie nieprzyjemnego zapachu, który zawsze towarzyszy smażeniu ryb.

Biszkopt mikrofalowy

Prosty przepis na herbatniki w kuchence mikrofalowej - dla tych słodkich zębów, które boją się upiec herbatnik w zwykły, klasyczny sposób. Każdy może ugotować biszkopt w kuchence mikrofalowej, to takie proste!

Grillowane warzywa w kuchence mikrofalowej

Jeśli nadal nie wiesz, jak gotować grillowane warzywa w kuchence mikrofalowej - musisz to szybko naprawić. Apetyczne i pyszne grillowane warzywa można podawać jako dodatek do sałatek. Polecam!

Krakersy w kuchence mikrofalowej

Być może najprostszym sposobem gotowania grzanek jest kuchenka mikrofalowa. Pyszne chrupiące krakersy na piwo, zupę lub sałatkę w kuchence mikrofalowej gotujesz w kilka minut!

Pilaf mikrofalowy

Oczywiście tylko człowiek może gotować prawdziwy pilaw i tylko na stosie iw kotle. Ale pod nieobecność mężczyzny i ognia gotuj pilaw w kuchence mikrofalowej - jest też smaczny!

Banany w kuchence mikrofalowej

Jeśli nie wiesz, jak gotować banany w kuchence mikrofalowej, spodoba ci się ten przepis. A co powiedzieć o samym deserze - niezwykłym, smacznym, a jednocześnie delikatnym. Wypróbuj to na pewno :)

Ryż mikrofalowy

Gotowanie ryżu w kuchence mikrofalowej jest bardzo łatwe - łatwiejsze i szybsze niż zwykle. Ten przepis jest szczególnie polecany dla początkujących, którzy mają ryż, który pali się cały czas, a następnie zamienia się w owsiankę.

Krewetki mikrofalowe

Delikatne soczyste krewetki w kuchence mikrofalowej. Szybki, smaczny i przy minimalnym czasie. Chcesz nauczyć się gotować krewetki w kuchence mikrofalowej - przeczytaj mój przepis!

Beza w kuchence mikrofalowej

Beza w kuchence mikrofalowej - wspaniały deser na kawę, herbatę w rekordowym czasie. Gotowanie bezy nie jest oczywiście najłatwiejszym procesem, ale kuchenka mikrofalowa znacznie ułatwia.

Ciasto mikrofalowe

Nieoczekiwani goście na progu, ale nie masz nic do herbaty? Ten przepis pomoże ci w tej sytuacji. Szybko, smacznie i bez wysiłku. Prosty przepis na ciasto w kuchence mikrofalowej - dla twojej uwagi.

Barszcz w kuchence mikrofalowej

Obiecał mi obfity lunch i mało czasu? Nie rozpaczaj, radzę jak gotować barszcz w kuchence mikrofalowej - tylko pół godziny i nikt nie zauważy zmiany, jest równie satysfakcjonujące i odżywcze :)

Souffle mikrofalowe

Jeśli ktoś chce teraz deser i natychmiast, ten przepis jest dla Ciebie! Lubię zarówno duże, jak i małe pickupy, więc dowiedzmy się, jak gotować suflet w kuchence mikrofalowej.

Ciasteczka owsiane w kuchence mikrofalowej

Smaczne, zdrowe, domowe, a także szybkie gotowanie - uwierzcie mi, to jest prawdziwe :) Naucz się robić ciasteczka owsiane w kuchence mikrofalowej za pomocą tego prostego przepisu. Bardzo proste i smaczne!

Różowy łosoś w kuchence mikrofalowej

Różowy łosoś w kuchence mikrofalowej - oryginalne danie pysznych chudych ryb. Rozkosz i wygląd oraz smak. A nawet początkujący może gotować różowego łososia w kuchence mikrofalowej.

Gotowane mleko skondensowane w kuchence mikrofalowej

Jeśli decyzja o ugotowaniu kremu pojawiła się spontanicznie, lub po prostu nie chcesz czekać dwie godziny, aż skondensowane mleko zostanie ugotowane, powiem ci, jak gotować zagęszczone mleko w kuchence mikrofalowej. Jest dużo szybciej!

Makrela w kuchence mikrofalowej

Makrela to ryba, która gotuje jedną czystą przyjemność. Kuchenka mikrofalowa pomoże Ci zrobić szybki i smaczny obiad z tej ryby.

Pstrąg mikrofalowy

Wszyscy wiemy, że czerwona ryba jest zdrowym i dietetycznym produktem, który jest tak łatwy do przygotowania, że ​​nawet kuchenka mikrofalowa nadaje się do tego. Jak gotować pstrąga w kuchence mikrofalowej - przeczytaj!

Czerwona ryba w kuchence mikrofalowej

Jeśli lubisz chude i nie przesuszone ryby, proponuję nauczyć się gotować czerwoną rybę w kuchence mikrofalowej. Szybko gotuje, a smak jest niesamowity. Świetny posiłek na szybki lunch lub kolację. Gotowanie!

Dorsz w kuchence mikrofalowej

Łatwe do przygotowania, niskokaloryczne i aromatyczne, to danie zadziwia smakiem! Mówię ci, jak gotować dorsza w kuchence mikrofalowej - nie przegap szansy na nauczenie się tak prostego sposobu gotowania.

Crucians in the microwave

Krucyfiks i mikrofalówka - dla siebie. Karp jest więc gotowany wiele razy szybciej, a soczystość tej tłustej ryby nigdzie nie idzie! Kogo to obchodzi, mówi jak gotować karpia w kuchence mikrofalowej.

Bakłażan w kuchence mikrofalowej

Czy wiesz, że warzywa można gotować w kuchence mikrofalowej i okazują się one mniej tłuste, ale zachowują wszystkie swoje korzystne właściwości? Doradzam, jak gotować bakłażany w kuchence mikrofalowej - okaże się pyszne!

Ciasto drożdżowe w kuchence mikrofalowej

Chcę ci powiedzieć trochę tajemnicy, jak zrobić ciasto drożdżowe w kuchence mikrofalowej, jeśli nie masz czasu czekać, aż ciasto samo podniesie się. To tutaj kuchenka mikrofalowa przychodzi na ratunek.

Wątroba w kuchence mikrofalowej

Często się zdarza - ile wątroba nie jest tuszą na talerzu w przyprawach wychodzi na sucho. Zaskakująco, jeśli wiesz, jak gotować wątrobę w kuchence mikrofalowej - wyjdzie soczyste i delikatne danie! Polecam.

Łosoś Mikrofalowy

Łosoś w kuchence mikrofalowej jest gotowany tak szybko, że nie masz czasu na ustawienie stołu. W pracowite dni często pieczę łososia w kuchence mikrofalowej. Szybko i łatwo. A na przystawkę możesz zrobić sałatkę.

Babeczki Bananowe z Mikrofalami

Przepis na gotowanie babeczek bananowych w kuchence mikrofalowej.

Jabłka z miodem w kuchence mikrofalowej

Tradycyjna słowiańska receptura to przydatny i smaczny deser - teraz wykorzystujący nowe technologie :) Dlaczego nie, jest o wiele szybszy. Więc gotuj jabłka z miodem w kuchence mikrofalowej!

Pudding mikrofalowy

Podaruj sobie pyszny, niedrogi i łatwy deser, który ponadto przygotowuje się bardzo szybko! Jak gotować budyń w kuchence mikrofalowej - przeczytaj poniżej i pomóż sobie bez większego uszczerbku dla figury;)

Mikrofalowa kanapka na jajka

Sekret tych kanapek polega na tym, że każdy składnik (z wyjątkiem chleba) jest pieczony w kuchence mikrofalowej, a nie w całej kanapce.

Kapusta na kapustę w kuchence mikrofalowej

Ten przepis znacznie ułatwi przygotowanie kapusty na kapustę. Jak się okazało, najłatwiejszym sposobem na gotowanie kapusty na kapustę jest kuchenka mikrofalowa - mówiąc, jak to zrobić!

Pieczeń mikrofalowa

Klasyk sprawdzony przez lata, plus technologia naszych czasów, równa się pieczeniu w kuchence mikrofalowej :) Mówię ci, jak gotować pieczeń w kuchence mikrofalowej - bardzo smaczne danie na rodzinny lunch lub kolację.

Skrzydła mikrofalowe

Jeśli goście nagle wyjdą, musisz traktować ich czymś, prawda? :) Jeśli w zamrażarce znajdują się skrzydełka z kurczaka, jesteś zapisany. Pozostaje tylko nauczyć się gotować skrzydła w kuchence mikrofalowej!

Ziemniaki mikrofalowe

Nie wszyscy wiedzą, jak gotować ziemniaki w kuchence mikrofalowej - dzielę się więc prostym i szybkim przepisem. Ziemniaki w kuchence mikrofalowej są nie mniej smaczne niż piekarnik lub patelnia.

Ciasteczka w kuchence mikrofalowej

Jeśli z różnych powodów nie możesz użyć piekarnika do pieczenia ciasteczek - kuchenka mikrofalowa i ten przepis pomoże Ci!

Mikrofalowa szarlotka

Ulubioną przez wielu szarlotkę można łatwo ugotować w kuchence mikrofalowej. Minimalny wysiłek i produkty, a wynik jest świetny! Przepis na szarlotkę w kuchence mikrofalowej jest prosty i dla każdego będzie jasny.

Mikrofalówka Brownie

Jeśli nagle chcesz upiec i nie ma czasu, aby stanąć przy piecu, oto szybki i łatwy przepis na ciasteczka w kuchence mikrofalowej. Słodkie, pachnące i niezwykle smaczne ciasta w zaledwie kilka minut!

Kiełbasy w kuchence mikrofalowej

Kiełbasy w kuchence mikrofalowej to elementarna rzecz, z którą może sobie poradzić nawet dziecko. Świetna opcja do błyskawicznego gotowania pełnego dania.

Mikrofalowy Sos Serowy

Jeśli jesteś zmęczony gotowymi lochami i chcesz ugotować coś prostego, świeżego, smacznego, odpowiedniego do makaronu, warzyw, frytek, spróbuj sosu serowego w kuchence mikrofalowej!

Orzeszki ziemne w kuchence mikrofalowej

W naszym kraju jest wielu miłośników takich orzechów, ale jak się okazało, nie każdy wie, jak gotować orzeszki ziemne w kuchence mikrofalowej. Mówię ci, jak to zrobić poprawnie, aby przystawka była doskonała;)

Ziemniaki z mięsem w kuchence mikrofalowej

Przyjrzyjmy się, jak gotować ziemniaki z mięsem w kuchence mikrofalowej, klasyczne danie kuchni rosyjskiej w nowoczesny sposób. Mikrofalówka sprawia, że ​​gotowanie jest dużo łatwiejsze, więc spróbuj go na pewno!

Kasza manna w kuchence mikrofalowej

Semolina znana nam wszystkim od dzieciństwa. Połączmy tradycje klasyczne z najnowszą technologią i przyspieszmy proces :)

Ser w kuchence mikrofalowej

Czy lubisz produkty mleczne? Przepis jak gotować ser w kuchence mikrofalowej, pokochasz to! Okazuje się bardzo delikatny i porowaty ser, jak ser. A wszystko to - w kuchence mikrofalowej. Radzę ci!

Babeczki w kuchence mikrofalowej

Zachwyć rodzinę i gości i przygotuj na deser pyszne babeczki!

Gryka w kuchence mikrofalowej

Kasza gryczana w kuchence mikrofalowej gotowała się szybko i okazuje się smaczna, nie gorsza niż gotowana w zwykły sposób. Najważniejsze jest to, że masz przezroczysty rondel mikrofalowy z pokrywką.

Serniki w kuchence mikrofalowej

Serniki gotowane w kuchence mikrofalowej, ze śmietaną i filiżanką herbaty lub kawy - to idealne śniadanie zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Obfite, pożywne i bardzo pomocne. Gotowanie serników w kuchence mikrofalowej!

Kasza kukurydziana w kuchence mikrofalowej

Myślę, że każda gospodyni powinna wiedzieć, jak gotować kukurydzianą owsiankę w kuchence mikrofalowej, ponieważ jest ona niskokaloryczna, zdrowa i taka apetyczna dzięki swojej słonecznej barwie! Gotować :)

Frytki mikrofalowe

Domowe chrupiące chipsy dla ciebie i twoich dzieci, gotowane w kuchence mikrofalowej - z pewnością nie jest to przydatna przekąska, ale wciąż mniej szkodliwa alternatywa dla zakupu chipsów ziemniaczanych.

Chleb mikrofalowy

Nie próbowałeś robić chleba w kuchence mikrofalowej? Nie wiedziałeś nawet, co jest możliwe? Upiecz i upewnij się, że chleb w kuchence mikrofalowej nie jest majaczeniem szalonego :)

Pieczone jabłka w kuchence mikrofalowej

Delikatny i delikatny smak pieczonych jabłek przypomni Ci ciepłe lato, a zapach wypełni Twój dom zapachem jesiennego sadu jabłkowego. Mówię ci, jak zrobić pieczone jabłka w mikrofalówkach!

Domowe chipsy w kuchence mikrofalowej

Gotowanie domowych chipsów w kuchence mikrofalowej jest bardzo proste - każdy może to zrobić. Domowe chipsy są znacznie mniej szkodliwe i smaczniejsze niż te, które można kupić w supermarkecie.

Jęczmień w kuchence mikrofalowej

Wszyscy wiemy, że jęczmień perłowy jest bardzo smaczny i niewiarygodnie zdrowy, ale jak go ugotować, jak długo. Ale teraz, jeśli wiesz, jak zrobić jęczmień w kuchence mikrofalowej, zaoszczędzisz dużo czasu :)

Lasagna w kuchence mikrofalowej

Lasagna to obfite i smaczne danie, uwielbiane przez tak wielu. To nie przypadek, że tak szybko stała się tak popularna w Rosji! Najłatwiej gotować lasagne w kuchence mikrofalowej. Mówiąc jak!

Omlet w kuchence mikrofalowej

Spróbuj ugotować omlet w kuchence mikrofalowej - szybkie i łatwe śniadanie. Przepis na omlet w kuchence mikrofalowej jest tak prosty, że ma wszelkie szanse, aby stać się najlepszym przepisem dla studentów, kawalerów i leniwych ludzi.

Szybka babeczka w kuchence mikrofalowej

Miękka, delikatna, puszysta babeczka - w zaledwie 3 minuty. Jeśli nie masz absolutnie żadnego czasu, a dzieci (lub dziecko, które obudziło się w tobie) wymagają smacznego i słodkiego, ten przepis jest dla Ciebie!

Królik w kuchence mikrofalowej

Wiadomo, że mięso królika jest bardzo dietetyczne i zdrowe. I gotowane w kuchence mikrofalowej okazuje się jeszcze bardziej dietetyczne, nie tłuste. Przeczytaj, jak ugotować królika w kuchence mikrofalowej!

Kiełbasy w kuchence mikrofalowej

Gotowanie kiełbasek jest dość proste. A jeśli trochę skomplikujesz ten banalny proces i ugotujesz kiełbaski w kuchence mikrofalowej? Spróbujmy. Przepis na kiedy ręka jest tylko kuchenką mikrofalową.

Najlepsze dzięki - podziel się nagraniem ze znajomymi;)

http://www.liveinternet.ru/users/povarru/post321273105

Przepisy na kuchenki mikrofalowe 18 przepisów

Jeśli nie jesteś zaznajomiony ze światem kuchni mikrofalowej, pozwól nam na naszej stronie podjąć pierwsze kroki w tym kierunku razem. Teraz coraz więcej osób interesuje się tym „cudem technologii”. Kuchenka mikrofalowa łączy wiele zalet, z których główną jest szybkie gotowanie.

W sekcji „Przepisy na kuchenkę mikrofalową” zamieścimy różne przepisy - od lekkich gorących przystawek, zup, dań mięsnych i rybnych, zapiekanek, po ciasta, ciasta i desery. Zgodnie z tymi przepisami gotujesz naprawdę smacznie.

http://yummybook.ru/category/recepty-dlya-mikrovolnovok

Co gotować w kuchence mikrofalowej: 13 niesamowitych przepisów

W kuchence mikrofalowej możesz nie tylko rozgrzać się, ale także gotować różne smakołyki. Pisaliśmy już o tym, jak gotować w nim frytki, kukurydzę, naleśniki i babeczki. Dzisiaj opowiemy o innych potrawach, które dzięki kuchence mikrofalowej są wykonywane w ciągu kilku minut.

Uwaga! Przepisy wskazują przybliżony czas gotowania. Mikrofale są różne. Jeśli brak mocy, czas gotowania powinien zostać zwiększony.

Francuskie tosty na śniadanie

Te obfite pyszne grzanki będą doskonałym dodatkiem do porannej kawy.

Składniki

  • 2 kromki białego chleba lub bagietki;
  • 1 jajko;
  • 2 łyżki mleka;
  • 1 łyżka roztopionego masła;
  • 1 łyżeczka cynamonu;
  • ½ łyżeczki cukru;
  • Łyżeczka wanilii.

Gotowanie

Posmaruj filiżankę roztopionego masła, w której zrobisz grzanki. Włóż do niego jajko, lekko ubij i, nie przestając mieszać, wlej mleko, dodaj cukier, cynamon i wanilię. Dokładnie wymieszać.

Chleb pokroić w drobną kostkę i zanurzyć w mieszance mleka z jajami. Pozwól nam zanurzyć się na minutę. Piec w kuchence mikrofalowej z maksymalną mocą 1,5 minuty, co 30 sekund można sprawdzić gotowość.

Na grzance posypać miodem lub posypać cukrem pudrem i podawać.

Płatki owsiane z owocami

Kolejna opcja śniadaniowa, którą można przygotować bezpośrednio w filiżance.

Składniki

  • 3 łyżki płatków owsianych;
  • 1 szklanka mleka;
  • 20 g masła;
  • 2 łyżeczki miodu;
  • banany, truskawki i inne owoce - do smaku.

Gotowanie

W głębokiej misce napełnij płatki owsiane mlekiem. Lepiej jest używać płatków owsianych błyskawicznych. Sól i trochę wymieszać.

Gotuj w kuchence mikrofalowej przez 2-3 minuty przy maksymalnej mocy. Gdy owsianka jest gorąca, dodaj masło, miód i pokrojone owoce.

Omlet z warzywami

Podobnie jak w przypadku jajek sadzonych, gotowanie zajmie Ci około 5 minut.

Składniki

  • 2 jajka;
  • 3 łyżki mleka;
  • 50 gramów sera;
  • ½ pomidora;
  • ½ papryki;
  • masło;
  • zielenie, sól i pieprz - do smaku.

Gotowanie

Ubij jajka z mlekiem widelcem, solą i pieprzem, dodaj posiekane warzywa i drobno pokrojone warzywa. Jeśli chcesz, możesz umieścić szynkę.

Nasmaruj naczynia, w których zrobisz omlet, masłem i wlej do niego powstałą mieszaninę. Piec przez 4 minuty przy średniej mocy. Następnie wyjmij, posyp serem i miel przez kolejne 60 sekund.

Jeśli chcesz uzyskać bardziej bujny omlet o luźniejszej strukturze, upiecz go najpierw przez 2 minuty, a następnie wyjmij, wymieszaj i połóż na kilka minut.

Bochenek mięsny w filiżance

W USA i Kanadzie popularne danie zwane bochenkiem mięsnym. Tradycyjnie przygotowywano ją w formie pieczenia chleba - stąd nazwa. Ale w rzeczywistości danie wygląda bardziej jak klopsik, tylko farsz nie jest skręcony, ale uformowany w postaci cegły. Mitloaf można przygotować nie tylko w piekarniku, ale także w porcjach, w kubkach, a także w każdym innym naczyniu, nadającym się do kuchenki mikrofalowej.

Składniki

  • 120 g mielonej wołowiny;
  • 1 mała cebula;
  • 2 łyżki mleka;
  • 2 łyżki płatków owsianych;
  • 1 łyżka ketchupu;
  • oliwa z oliwek;
  • sól i czarny pieprz - do smaku.

Gotowanie

Najpierw drobno posiekaj cebulę i smaż na oliwie z oliwek, aż stanie się złotobrązowa. Następnie wymieszaj mięso mielone, smażoną cebulę, płatki owsiane, mleko i ketchup (jego ilość można zwiększyć). Sól, pieprz i dokładnie wymieszaj.

Umieść farsz w specjalnym naczyniu i wyślij mikrofalę na 3 minuty (ustaw maksymalną moc). Podawać z sosem mięsnym.

Lasagne w filiżance

Lasagne można również gotować nie na blasze w piekarniku, ale w filiżankach. Oto jak to się robi.

Składniki

  • 2 gotowe prześcieradła na lasagne;
  • 180 ml wody;
  • 50 g kiełbasy doktorskiej;
  • 50 gramów ricotty;
  • 20 g cheddaru;
  • 3 łyżki sosu pomidorowego;
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek;
  • szpinak

Gotowanie

Przełam arkusze lasagne do rozmiaru filiżanki, w której będziesz gotować. W oddzielnej misce połącz wodę i oliwę z oliwek. Połóż tam kartki i wyślij mikrofalówkę na 3-4 minuty. Pasta powinna być miękka.

Połóż składniki w filiżance w warstwach: sos pomidorowy, prześcieradło na lasagne, trochę szpinaku, posiekaną kiełbasę, ricottę. Powtarzaj warstwy, aż kubek będzie pełny. Posypać startym twardym serem na wierzchu.

Mikrofalówka 2-3 minuty przy maksymalnej mocy. Twoim celem jest całkowite ugotowanie makaronu.

Puree Zupa Ziemniaczana

Doświadczona gospodyni może gotować zupę nawet bez recepty. Jeśli jeszcze nie ufasz sobie, oto jedna szybka opcja: zupa ziemniaczana.

Składniki

  • 170 ml wody;
  • 115 ml bulionu z kurczaka lub warzyw;
  • 60 ml mleka;
  • 1 mały ziemniak;
  • 1 mała cebula;
  • 30 g cheddaru;
  • 2 łyżeczki mąki kukurydzianej;
  • plasterek smażonego boczku;
  • sól i pieprz do smaku;
  • kwaśna śmietana i zioła do opiłowania.

Gotowanie

Obierz ziemniaki i pokrój w drobną kostkę. Weź głęboką miskę, napełnij ją wodą, włóż ziemniaki i gotuj w kuchence mikrofalowej przez 3-4 minuty z maksymalną mocą, aż warzywo będzie miękkie.

Odcedź nadmiar wody i dodaj mąkę kukurydzianą do ziemniaków (otrzyma pożądaną lepkość), drobno posiekaną cebulę i bekon oraz tartym twardym serem. Wlać bulion, mleko i wszystko dokładnie wymieszać. Możesz użyć miksera.

Sól, pieprz i kuchenka mikrofalowa przez 2-3 minuty. Zalecana moc to 1200 watów. Jeśli urządzenie jest słabsze, zwiększ czas gotowania.

Podawaj zupę ze śmietaną i ziołami.

Pieczony Łosoś

Pyszny obiad dietetyczny można przygotować w zaledwie 5 minut. Jest to świetna opcja dla tych, którzy mieszkają samotnie i nie chcą podgrzewać piekarnika i piec całej ryby.

Składniki

  • 1 kawałek filetu z łososia;
  • 2 łyżki majonezu;
  • 2 łyżki sosu sriracha;
  • cytryna, pietruszka, sól i pieprz - do smaku.

Gotowanie

Umyć i osuszyć filet z łososia. Jeśli w kawałku znajdują się kości, usuń je pęsetą. Połóż rybę w szklanym naczyniu na kuchenkę mikrofalową, sól, pieprz, wlej sok z połowy cytryny, odstaw na chwilę.

W tym czasie wymieszaj majonez (lepiej użyć domowej roboty) z sriracha w sosie. Te ostatnie można zastąpić adiutką lub dowolnym innym pikantnym sosem. Przykryj mieszankę łososiem. Dodaj kilka plasterków cytryny i posyp świeżą posiekaną natką pietruszki.

Piecz przez 3-4 minuty. Szczyt naczynia zaleca się przykryć specjalną pokrywą do kuchenki mikrofalowej. Sprawdź gotowość za pomocą widelca lub noża: jeśli środek ryby jest wilgotny, gotuj kolejne 30–60 sekund.

Gulasz warzywny

Latem to danie kosztuje kilka groszy, a jego przygotowanie zajmie około pół godziny.

Składniki

  • 1 squash;
  • 1 pomidor;
  • 1 pieprz bułgarski;
  • 1 cebula;
  • 2 ząbki czosnku;
  • 100 g tłustej śmietany;
  • 50 gramów sera;
  • sól i inne przyprawy - do smaku;
  • oliwa z oliwek.

Gotowanie

Ponieważ gotujemy w kuchence mikrofalowej, a nie w piekarniku, warzywa powinny być małe. Umyj squash, wysusz i pokrój w pierścienie. Jeśli są młode, nie można usunąć skóry.

Włożyć cukinię w formie, posolić, przyprawić przyprawami i posypać oliwą z oliwek. Piec w kuchence mikrofalowej przez 10 minut.

W tym czasie umyć i pokroić pomidor na półpierścienie, obrać i posiekać cebulę (również na półpierścienie). Dodaj warzywa do cukinii i wyślij do mikrofalówki na kolejne 7 minut.

Przełóż czosnek przez prasę i wymieszaj ze śmietaną, dodaj drobno startego sera. Wlej powstałą mieszaninę warzyw i gotuj przez kolejne 5-7 minut.

Danie można podawać zarówno na ciepło, jak i na zimno.

Ziemniaki z serem

To danie pomoże ci, jeśli gospodarstwo domowe jest głodne, ale w ogóle nie chcesz gotować. Jest szczególnie smaczny z nowymi ziemniakami.

Składniki

  • 8 małych ziemniaków;
  • 50 g twardego sera;
  • 50 g Suluguni;
  • 2 łyżki oliwy z oliwek;
  • 2 łyżki śmietany;
  • ½ łyżeczki czosnku w proszku;
  • świeże zioła, sól, orzechy - do smaku.

Gotowanie

Dokładnie umyć ziemniaki. Jeśli jest młody, nie możesz nawet wyczyścić: po prostu chodź po bulwach z twardą metalową gąbką. Pokrój ziemniaki. Im są one cieńsze, tym mniej czasu zajmuje przygotowanie.

Umieść ziemniaki w naczyniu do mikrofalówki, zalej oliwą, posyp czosnkiem w proszku i solą. Uważaj na sól: suluguni jest również słony. Piec w kuchence mikrofalowej przez 5-7 minut przy średniej mocy.

Wymieszaj tarty twardy ser i suluguni, zmiękczony widelcem. Ten ostatni jest z powodzeniem zastępowany przez ser. Dodaj drobno posiekane warzywa i śmietanę. Dokładnie wymieszać. Postaw ser na mieszance ziemniaków, posyp orzechami lub innymi orzechami do smaku.

Gotuj przez kolejne 3-5 minut, aż ser się rozpuści.

Grzyby z serem

Grzyby z serem można traktować jako osobne danie lub jako przekąskę. Zaoszczędzą ci, jeśli goście są już na progu i nie ma nic do ich traktowania.

Składniki

  • 12 pieczarek;
  • 6 łyżeczek majonezu;
  • 6 łyżeczek tartego sera;
  • sól, zielenie - do smaku.

Gotowanie

Umyj grzyby i zdejmij ich stopy (nie wyrzucaj ich). Sól i połóż pół łyżeczki majonezu w każdym kapeluszu.

Pokrój nogi w kostkę i połącz z tartym serem. Jeśli chcesz, możesz dodać zieleni. Sól zmieszaj jeszcze trochę i napełnij grzybami.

Piec w kuchence mikrofalowej przez 5–8 minut. Gotowość można sprawdzić wykałaczką: jeśli grzyby są miękkie i otrzymają sok, są gotowe.

Buyurdi

Ta popularna grecka przekąska jest łatwa do przygotowania w kuchence mikrofalowej, a następnie podawana ze świeżym chlebem. Minimalny czas - maksymalny smak.

Składniki

  • 5 pomidorów;
  • 1 pieprz bułgarski;
  • 1 łyżka oliwy z oliwek;
  • feta, oregano, sól - do smaku.

Gotowanie

Przepłukać pomidory i pokroić w pierścienie. Umieść je w misce do gotowania w kuchence mikrofalowej. Sól do smaku, zalać oliwą i przesłać do piekarnika na 2 minuty.

W tym czasie umyć, oczyścić nasiona i pokroić słodką paprykę. Wyjąć pomidory z kuchenki mikrofalowej, rozłożyć fetę z pieprzem i rozgnieść na nich widelec. Posypać oregano lub dowolną inną przyprawą, którą lubisz, i piec ponownie przez 1-2 minuty. Wszystko jest gotowe!

Chrupiące laski owsiane

Przekąska dla tych, którzy podążają za postacią. Kiedy przychodzi głód i chcesz jeść, użyj tego przepisu.

Składniki

  • 2 łyżki płatków owsianych;
  • 2 łyżki beztłuszczowego kefiru;
  • 1 jajko;
  • sól i przyprawy - do smaku.

Gotowanie

Pokonaj jajka, kefir i płatki owsiane. Sól i dodaj swoje ulubione przyprawy. Przykryj talerz pergaminowym papierem i ułóż na nim mieszankę w paski.

Piec w kuchence mikrofalowej przez 4–5 minut. Chrupiące pałeczki gotowe!

Szybki sernik

Desery są zazwyczaj dość kłopotliwe w gotowaniu. Ale nie w tym przypadku. Sernik ten jest przygotowany szybko iz najbardziej podstawowych produktów.

Składniki

  • 1 paczka ciasteczek z cukrem;
  • 1 jajko;
  • 60 g serka śmietankowego;
  • 2 łyżki śmietany;
  • 2 łyżki roztopionego masła;
  • 4 łyżeczki cukru pudru;
  • ½ łyżeczki soku z cytryny;
  • ¼ łyżeczki wanilii;
  • bita śmietana, orzechy, owoce, jagody - do dekoracji i serwowania.

Gotowanie

Używając miksera, posiekaj ciastka w okruchy i połącz z masłem. Umieść powstałą gęstą mieszankę na dnie naczynia dla mikrofalówki. Dobrze ubij ciasteczka: to „ciasto” będzie podstawą sernika.

W mikserze ubij ser i śmietanę, a następnie dodaj cukier puder, sok z cytryny, wanilię i jajko i ponownie ubij, aż będą gładkie. Umieść kremową masę na ciastkach. Piec w kuchence mikrofalowej przez około 2 minuty. Zalecana moc - 700 watów.

Czysty i lekko schłodzony sernik w lodówce na kilka godzin. Przed podaniem udekoruj orzechami, jagodami lub owocami.

http://lifehacker.ru/13-microwave-recipes/

W kuchence mikrofalowej

W kuchence mikrofalowej

Nieskomplikowany przepis. Chipsy ziemniaczane w kuchence mikrofalowej są przygotowywane szybko i bez kłopotów, wystarczy posiekać ziemniaki. Takie żetony są o wiele bardziej użyteczne niż zakupione!

Makaron jest ulubionym daniem moich dzieci, więc dość często stosuję metodę gotowania makaronu w kuchence mikrofalowej. Powiem ci, jak gotować makaron w kuchence mikrofalowej, aby się zagotowały i nie trawiły, nie sklejały się i nie „odpływały”.

Bardzo wygodny sposób na gotowanie śniadania w filiżance, w kuchence mikrofalowej. To danie z jaj nie zajmuje dużo czasu, a ty możesz szybko i satysfakcjonująco nakarmić swoją rodzinę. Ciesz się posiłkiem!

Pachnące ziemniaki z serem, bekonem i kwaśną śmietaną można gotować w kuchence mikrofalowej w zaledwie 10 minut!

Taka szybka babeczka! A co najważniejsze - bardzo smaczne.

Dobry sposób na rozpieszczanie się w pracy. Jeśli pod ręką nie ma patelni i talerza, można gotować zamrożone pierogi w kuchence mikrofalowej.

Wspaniałe młode ziemniaki do dekoracji. Szczególnie dobrze z mięsem.

Ciasto w filiżance jest niezwykle delikatne, przewiewne i smaczne. Deser zachwyca prostotą przygotowania i szybkością pieczenia biszkoptu w kuchence mikrofalowej - nie dłużej niż 1 minutę! Bardzo wygodnie jest mieć taki przepis w notatniku, jeśli goście przychodzą do ciebie często przez przypadek.

Kuchenka mikrofalowa jest doskonałym asystentem kuchennym, ponieważ gotowanie w tym urządzeniu wymaga minimum wysiłku i czasu. Dzisiaj powiem ci, jak gotować jajka w kuchence mikrofalowej.

Ziemniaki z mięsem mielonym, gotowane w kuchence mikrofalowej. Szybko i smacznie!

Przepis na serniki do kuchenki mikrofalowej.

Wystarczy ugotować dekorację kaszy gryczanej w kuchence mikrofalowej.

Prosty przepis na ciasto „Zebra” dla mikrofalówki. To bardziej pudding, a nie ciasto, ale wygląda bardzo apetycznie!

Wszyscy kochają pizzę! Ale preferencje wszystkich są inne - kto lubi z kurczakiem, z szynką i kimś z krewetkami. Myślę, że pizza z kiełbasą i grzybami w tym przepisie spodoba się wielu.

Nie masz czasu na gotowanie? Na ratunek przychodzą urządzenia kuchenne. Najważniejsze jest marynowanie skrzydełka kurczaka z wyprzedzeniem, na przykład w sosie sojowym. A gotowanie skrzydełek z kurczaka w kuchence mikrofalowej zajmuje bardzo mało czasu.

Delikatne naleśniki można gotować nie tylko na patelni. Oferuję przepis na naleśniki mikrofalowe.

Jeśli lubisz żetony, ale dbanie o własne zdrowie nie pozwala cieszyć się nimi tak często, jak chcesz, to ten przepis jest dla Ciebie! Dzięki niemu możesz zawsze wytwarzać wióry bez kropli oleju, używając jedynie promieniowania mikrofalowego. Pamiętaj, aby spróbować zrobić żetony w domu i pisać komentarze, jeśli ci się podoba, czy nie.

Gorące kanapki to bardzo satysfakcjonujące, smaczne i raczej nieskomplikowane danie w pośpiechu. Ten przepis sprawia, że ​​gorące kanapki w kuchence mikrofalowej - szybko i wygodnie.

W kuchence mikrofalowej można bez wysiłku przygotować tak szybkie i smaczne danie z pieczonego makaronu z kurczakiem.

Oryginalne śniadanie i pyszne pyszne - długi bochenek jest chrupiący, jajecznica jest delikatna i bardzo satysfakcjonująca.

Bardzo smaczne i proste ciasto. Przygotowanie ciasta „Minuta” w kuchence mikrofalowej.

Czy można szybko gotować ziemniaki? Tak, tylko w kuchence mikrofalowej. Aktywny czas gotowania będzie wynosił minuty. Spróbujmy ugotować ziemniaki w kuchence mikrofalowej, dodając pikantne przyprawy - otrzymasz doskonały dodatek.

Mus czekoladowy - świetny przepis na deser dla miłośników czekolady - prosty, ale wyjątkowo delikatny i smaczny!

W mikrofalówce kebab okazał się bardzo smaczny i soczysty. Oczywiście nie ma zapachu ognia i dymu, ale nadal. Tak więc wszyscy miłośnicy mięsa śmiało biorą przepis na kebab na szaszłyki w kuchence mikrofalowej.

Mannik w kuchence mikrofalowej w krótkim czasie - tak łatwo! To miękkie, pachnące i bardzo smaczne ciasto z semoliny jest przygotowane na kefiru i jest naprawdę łatwe i proste, a rezultat zadowoli wszystkich miłośników domowego wypieku!

Makrela gotowana w kuchence mikrofalowej ma delikatny smak i po prostu rozpływa się w ustach.

Pieczone ziemniaki pochodzą z serii przepisów ratunkowych, które pomagają w każdej sytuacji.

Pyszne pierogi zapiekane z serem w kuchence mikrofalowej.

Pieczone jabłka to zdrowe i smaczne jedzenie. A jabłka pieczone w kuchence mikrofalowej gotowane są w kilka minut!

Dla miłośników pieczenia receptury z serii „Raz - i gotowe”. Możesz upiec chachapuri w kuchence mikrofalowej.

Taka przystawka na naturze doskonale pomaga na pikniku. Podczas grillowania kebab jest coś do jedzenia. Przygotowuje się bardzo szybko. A nawet nieoczekiwani goście nie będą obrażeni, jeśli prześlesz takie pyszne w domu na przekąskę.

Przepis na kurczaka, szybkie gotowanie.

Gotowane buraki służą do przygotowywania różnych potraw - przystawek, sałatek, przystawek itp. Aby długo gotować buraki w tradycyjny sposób, proponuję gotować buraki w kuchence mikrofalowej szybciej, w ciągu 15 minut.

Danie to nazywane jest skórkami ziemniaczanymi, co dosłownie oznacza „skórkę ziemniaczaną”. W rzeczywistości jest to nierealne smaczne danie, które kiedyś spróbowałem w restauracji, i jeszcze raz oddaję się mężowi. Gotowanie nadziewanych ziemniaków zajmuje trochę czasu, ale będziesz zadowolony z rezultatu, obiecuję! Możesz użyć wegetariańskiego przepisu na pieczone ziemniaki bez dodawania boczku lub kiełbasy do farszu do nadziewanych ziemniaków.

Ten przepis dla tych, którzy cenią czas - szybkość gotowania (w kuchence mikrofalowej) filet z kurczaka z serem można nazwać „antystresowym”. Ponadto takie bułki z kurczaka - mała kulinarna przyjemność po ciężkim dniu pracy.

Ręcznie robione cukierki mają co najmniej trzy plusy. Po pierwsze, znasz skład cukierków. Po drugie, smak można zmienić w zależności od potrzeb. I wreszcie - jest to wspaniały sposób na zadowolenie przyjaciół i pochwalenie się swoim adresem. Tak więc, trufle czekoladowe, przepis na osobiste gotowanie.

Pomimo swojej nazwy „królewska” zupa jest przygotowywana z najtańszych produktów. Gruba, bogata zupa z mięsem, kaszą jaglaną i warzywami jest szczególnie dobra w chłodne dni, doskonale zaspokoi głód i da siłę.

Jak zrobić pyszny krem ​​do babeczek i ciast w kilka minut? Łatwe! W tym celu znajduje się ciekawy przepis na krem ​​z prawoślazu, składający się tylko z dwóch składników! Nie odważyłem się ugotować kremu z prawoślazu, myślałem, że to trudne. W końcu zdecydowałem. Powtórz na zdrowie!

Prosty i szybki sposób na gotowanie suszonych pomidorów w kuchence mikrofalowej. Takie pomidory są przechowywane w lodówce przez bardzo długi czas, ale nie pozostają tam przez długi czas, ponieważ suszone pomidory są bardzo smaczne i zdrowe, można je dodawać do różnych sałatek itp.

Taka słoneczna zapiekanka może być bardzo prosto przygotowana w kuchence mikrofalowej. Ale oczywiście można piec zapiekankę z ziemniaków i cukinii oraz w piekarniku.

Ulubionym daniem Ameryki jest hot dog w bułce. Ta odmiana hot doga obejmuje również warzywa.

Soczyste danie warzywne można podawać jako przystawkę lub nawet zamiast zupy.

Oryginalne, świąteczne i bardzo smaczne kosze serowe w 5 minut! Niesamowicie smaczna sałatka mięsna w środku! Szybki, łatwy, apetyczny!

Gulasz z dyni i pieczarki jest bardzo prosty do przyrządzenia w kuchence mikrofalowej. Przygotowanie produktów zajmie więcej czasu niż ich obróbka kulinarna!

Ciasto z pomarańczami okazuje się niezwykle smaczne, przygotowywane jest bardzo łatwo i szybko, w zaledwie 15 minut. Więc spróbuj ugotować pomarańczowe ciasto w kuchence mikrofalowej, pokochasz to.

Wykwalifikowani kucharze, prawdziwi profesjonaliści, otrzymują tytuł „Cordon Blue” (Cordon Blue). Kilka wieków temu we Francji tzw. Niebieska wstążka, na której rycerze Zakonu Ducha Świętego nosili charakterystyczny znak. Zaprawdę, mistrzowie ich rzemiosła zasługują na taki honor i szacunek. Spróbuj zbliżyć się do umiejętności kulinarnych i stworzyć wspaniałe danie z kurczaka, które nie wymaga dużo czasu i wysiłku.

Przaśne ciasto, świetna uczta. Ciasto owsiane można przygotować jako alternatywę dla tradycyjnego wielkanocnego ciasta lub jako dodatek do świątecznego stołu z przydatnym i smacznym deserem. Ciasto owsiane piecze się w kuchence mikrofalowej, co znacznie ułatwia gotowanie.

Ta przystawka powinna zostać doceniona przez miłośników śledzia. Śledź w pomidorowej marynacie z ketchupem Makheev „Chili” i czosnek jest niesamowicie smaczny. Ta przekąska może być przygotowana nie tylko na rodzinny obiad, ale może być bezpiecznie serwowana na świątecznym stole.

Makrela z cebulą, sos cytrynowo-musztardowy. Ryby mikrofalowe są gotowane w ciągu kilku minut.

Gorące kurczaki i grzanki serowe zachwycą Ciebie i Twoich bliskich.

Chcesz smaczne i soczyste domowe kiełbaski w kilka minut? Następnie ta metoda gotowania kiełbas w kuchence mikrofalowej dla ciebie! Przepis po prostu podbił mnie swoją prostotą! Żyj i ucz się - a na stole zawsze będzie coś smacznego! Gotowanie!

Wszelkie prawa do materiałów na stronie www.RussianFood.com są chronione zgodnie z obowiązującym prawem. W przypadku korzystania z jakichkolwiek materiałów z tej strony, hiperłącze do www.RussianFood.com jest obowiązkowe.

Administracja strony nie ponosi odpowiedzialności za wynik zastosowania powyższych przepisów, metod ich przygotowania, zaleceń kulinarnych i innych, skuteczności zasobów, na których umieszczane są hiperłącza, oraz za treść reklam. Administracja witryny nie może udostępniać opinii autorów artykułów zamieszczonych na stronie www.RussianFood.com

Ta strona korzysta z plików cookie, aby zapewnić najlepszą możliwą obsługę. Pozostając na stronie, zgadzasz się z polityką strony dotyczącą przetwarzania danych osobowych. ZGADZAM SIĘ

http://www.russianfood.com/recipes/bytype/?fid=250

Gorące przepisy mikrofalowe

Zapiekanka z kalafiora

bardzo proste w przygotowaniu, ale smaczne i zdrowe danie. próbujemy.

Frytki mikrofalowe

Bardzo dobra przekąska lub przystawka w pośpiechu! Wszystkie naturalne i bez konserwantów.

Kalafior w pikantnym cieniu

Proponuję gotować smaczny i zdrowy kalafior w kuchence mikrofalowej dosłownie 10 minut. To danie może być przekąską, a przystawka, jest uniwersalne, można je jeść zarówno na ciepło, jak i na zimno, co jest ważne przy braku czasu wolnego.

„Charlotte” z mikrofalówki

. Przepis jest stary, ale szarlotka jest gotowana w 10 minut i gdzie? w kuchence mikrofalowej! spróbuj.

Ziemniaki mikrofalowe

Jest to wariant przepisu opartego na gotowaniu ziemniaków w opakowaniu (i celofanie). Rozumiesz, że plastikowa torba nie jest dobrym pomysłem. Możesz iść w drugą stronę, użyj rękawa do pieczenia. Ale i jest tylko. Ja na przykład nie zawsze mam je w domu. Ale naczynia do kuchenki mikrofalowej są zawsze pod ręką. Takie ziemniaki pomogą w każdej sytuacji (musisz szybko ugotować obiad lub lunch, niespodziewani goście).

Pikantne złote ziemniaki w kuchence mikrofalowej

Bardzo prosta recepta na pyszne smakowe ziemniaki. Po prostu magiczna różdżka na szybką kolację i nieproszonych gości.

Buyurdi z grzybami

Buyurdi to przystawka idealna na kieliszek dobrego wina w przyjemnym towarzystwie. Możesz gotować w piekarniku, kuchence, kominku lub w kuchence mikrofalowej. Oferuję Ci opcję z grzybami, choć można je z powodzeniem zastąpić słodką papryką, ale w tym przypadku powinieneś wykluczyć gałkę muszkatołową.

Pikantny Sos Pomidorowy

Ryba a la „Chrystus”. Khrime - ryba w pikantnym sosie z pomidorów, papryki, czosnku, przypraw i ziół. To danie kuchni żydowskiej. Oferuję ci szybką wersję hrime w mikrofalówce. Tylko 20 minut i najsmaczniejsza ryba na stole.

Chrupiący ryż

Dla mnie zawsze był problem - jak gotować biały ryż i kruchy. Kilka lat temu przyjaciel nauczył mnie - w kuchence mikrofalowej. Od tego czasu ryż jest jedynym sposobem, w jaki ja i moi krewni, przyjaciele i przyjaciele robimy. Ponieważ jest to bardzo proste. Bardzo szybko. Zawsze z udanym wynikiem.

Pyszne ziemniaki w kuchence mikrofalowej

Bardzo obfite i smaczne ziemniaki. Jest przygotowywany szybko i prosto, ale mój mąż jest absolutnie zachwycony, a trzecie śniadanie wymaga tylko jej :) Więc postanowiłem zrobić ten konkretny przepis na Cooky (więc nie oceniaj ściśle)

Ziemniaki z pomidorem i serem w kuchence mikrofalowej

Smaczne i aromatyczne ziemniaki z pomidorem, czosnkiem i serem.

Śniadanie „Wulkan”

Drogie ciasteczka, to nie jest nawet przepis, ale sposób na nakarmienie dziecka tak smacznie i szybko :))) Moje plemiona namówiły mnie, bym umieścił ten Wulkan na bardzo długi czas, ponieważ są gotowe do jedzenia go przez całą dobę! Wydaje się, że to nic specjalnego, ale widok jest bardzo nietypowy! Robi się w kuchence mikrofalowej i gotować w zaledwie 5 minut! Ugotowałem to danie dla dzieci, a ja po prostu robiłem zdjęcia. Dlatego nie osądzajcie ściśle, proszę, a potem wiecie, jakie dzieci mają wrażliwą duszę; )

Ryby mikrofalowe

Ryba w kuchence mikrofalowej jest nie tylko bardzo szybka, ale ryba jest bardzo soczysta, smaczna. Bez tłustego sprayu.. nie ma brudnych naczyń. A w połączeniu z sosem śmietanowym to danie będzie jednym z twoich ulubionych.

Pieczarki faszerowane fetą

Chcę zaoferować Państwu świetny przepis na przekąski, który jest przygotowywany bardzo szybko w kuchence mikrofalowej. Dla miłośników grzybów i śródziemnomorskich smaków! Ta przekąska może łatwo ozdobić każdy świąteczny stół lub służyć jako dodatek do potraw mięsnych i rybnych!

Kanapka wołowa „nakłuta” w kuchence mikrofalowej

Chcę zaoferować Państwu pyszny i prosty sposób na zrobienie ekspresu do kanapek z wołowiną. Mięso jest soczyste i miękkie. Świetne do krojenia kanapek, ale równie dobre jak gorące danie. Doskonała alternatywa dla zakupów mięsa i kiełbasy. I nakłuwa nas oliwą z oliwek, co sprawia, że ​​mięso jest wyjątkowo miękkie. Zapraszam do degustacji!

Jeśli nie jesteś zadowolony z czegoś w nowym projekcie - napisz swoje komentarze, abyśmy mogli to naprawić.

Zaloguj się bez rejestracji

Możesz zalogować się na tej stronie.
pod twoim imieniem.

http://www.povarenok.ru/recipes/category/34/

Gotowanie w kuchence mikrofalowej

Mikrofalówka jest teraz dostępna w każdym domu, ale nasz wielki błąd polega na tym, że używamy jej tylko w jednym celu - do podgrzewania żywności. Ale można w niej także gotować, dosłownie wszystko: od ziemniaków po pieczenie. Dosłownie 5 minut, a na stole gotuje się biszkopt ugotowany w kuchence mikrofalowej - równie delikatny i pachnący, że nikt nie domyśla się, jak jest ugotowany. Nadal nie wierzysz, że to prawda, a nie moje fantazje? Następnie zajrzyj do rubryki „naczynia w mikrofalówce” i przekonaj się sam.

Sernik czekoladowy w kuchence mikrofalowej

Kiedy w domu jest taki cud urządzeń kuchennych, jak kuchenka mikrofalowa, gotowanie różnych potraw (nawet najbardziej skomplikowanych) jest znacznie łatwiejsze i szybsze na czas. Na przykład sernik czekoladowy w kuchence mikrofalowej można gotować w zaledwie 10-12 minut. W tym samym czasie przygotowanie deseru w piekarniku zajmie co najmniej czterdzieści minut.

Jak gotować serniki w kuchence mikrofalowej

Serniki są ulubionym przysmakiem wielu wielbicieli takiego produktu jak twaróg i potrawy, w których jest jednym z kluczowych składników. Na całym świecie najczęściej smażone są na patelni na produkcie zawierającym tłuszcz (olej roślinny, masło, smalce). Rzadko pieczone w piekarniku w małych puszkach. Jeszcze szybciej i łatwiej można gotować serniki w kuchence mikrofalowej

Faszerowane ziemniaki w kuchence mikrofalowej

Proponuję dość budżetowy, ale oryginalny sposób urozmaicenia codziennej diety - gotuj faszerowane ziemniaki w kuchence mikrofalowej. Mimo że danie jest bardzo proste w przygotowaniu i nie zajmuje dużo czasu, wszystko jest spożywane bardzo szybko iz wielką przyjemnością! Ten przepis jest odpowiedni dla kawalerów, studentów

Szybka pizza w kuchence mikrofalowej

Nie ma osoby, która nie lubi pizzy! Oczywiście teraz nie jest problemem kupowanie gotowych, ale wielu ćwiczy gotowanie domowej roboty pizzy dla siebie i swoich gospodarstw domowych. Jest pieczony w piekarniku, gotowany w wolnej kuchence, a nawet na patelni. Chcę podzielić się z wami receptą na pizzę, która jest przygotowywana w kuchence mikrofalowej.

Charlotte w kuchence mikrofalowej z jabłkami i karmelem

W dalszym ciągu zapoznajemy się z pieczeniem w kuchence mikrofalowej. Proces jest interesujący i fascynujący. Taki przepis na charlottes bardzo pomaga, gdy jest za mało czasu na przygotowanie deserów lub jeśli nie chcesz ponownie włączać piekarnika. A dziś chcę zaoferować Ci gotowanie delikatnej i przewiewnej szarlotki z jabłkami z karmelem.

Bakłażan zapiekany z mielonym mięsem w kuchence mikrofalowej

Latem, gdy na ulicy jest ciepło, nie chcę stać ponownie przy piecu, wymyślając coś pysznego. To wtedy te przepisy przychodzą na ratunek. Mimo całej prostoty jego przygotowania okazuje się bardzo delikatnym i smacznym daniem, które wszyscy polubią bez wyjątku. Po pierwsze, miłośnicy bakłażanów docenią to.

http://multivarka-recepti.ru/gotovim-v-mikrovolnovke

Życie biurowe: 7 zdrowych mikrofalówek

Natalia Shcherbanenko

Dzisiaj M. VKUS powie ci, jakie przydatne i smaczne potrawy możesz gotować w pracy. Nawiasem mówiąc, w domu. Zwłaszcza, jeśli nie ma czasu, aby stać przy piecu przez długi czas.

Ty też bałeś się przerażających opowieści o zabójczych falach emitowanych przez mikrofale do wszechświata? Zostawimy lekcje fizyki na później, ale jeśli krótko podsumujemy argumenty i poważnie boimy się promieniowania elektromagnetycznego, będziemy musieli porzucić telefon komórkowy, lodówkę, przestać latać samolotami i korzystać z Wi-Fi. Więc nie wierzcie w pogłoski, kupujcie świeże produkty i gotujcie w kuchenkach mikrofalowych szybko iz przyjemnością. Ponadto, co do zasady, tylko ona jest dostępna w standardzie w większości biur urządzeń kuchennych.

Główne zasady przyjaźni z kuchenką mikrofalową

  • Nie trzeba wkładać plastikowych naczyń ani pojemników do piekarnika, używać szklanych i ceramicznych talerzy i misek. Jeśli planujesz często gotować w kuchence mikrofalowej, najlepiej kupić specjalne szklane naczynia z pokrywkami.
  • Nie należy stać blisko kuchenki mikrofalowej podczas przygotowywania lub podgrzewania naczynia.
  • Jeśli na obudowie lub szybie pojawiły się nawet minimalne uszkodzenia lub pęknięcia - pora natychmiast rozstać się z piecem.
  • Im cieńsza warstwa użytych produktów, tym szybciej są one przygotowywane.
  • Prawidłowo ułóż produkty w pojemniku: umieść cieńsze kawałki w środku i bliżej krawędzi - grube. Tak więc kawałki, które wymagają dłuższego gotowania, będą miały więcej energii, a cała potrawa będzie gotowa w tym samym czasie.
  • Nieobrane owoce i warzywa (ziemniaki, jabłka, pomidory) należy przekłuć widelcem, aby nie rozerwały skóry i nie spryskały ściany kuchenki mikrofalowej sokiem.

Płatki owsiane z suszonymi owocami na śniadanie

M.Vkus

Obfite śniadanie jest kluczem do udanego dnia. Przeszklone twarogi, słodkie jogurty w zimnych porach roku raczej nie zapewnią Ci odpowiedniej energii. Jeśli nie masz czasu na śniadanie w domu, rozpocznij dzień w biurze od talerza płatków owsianych na mleku - krowie, soi lub kokosa. Podobne do siebie 5 dni tygodnia pracy mogą być zróżnicowane:

- w poniedziałek, powiedzmy, pokrojone suszone owoce,

- we wtorek - płatki migdałowe i chipsy kokosowe,

- środa - plasterki jabłka i mielony cynamon,

- w czwartek - świeże lub rozmrożone truskawki i wanilia,

- w piątek - miód i kręgi świeżego banana.

Składniki:

  • Płatki owsiane błyskawiczne 0,5 kubka
  • Mleko lub woda 1 szklanka
  • Topping do smaku

Wlać płatki do szklanej miski, przykryć wodą lub mlekiem, aby płyn przykrył płatki owsiane dwoma palcami. Aby owsianka nie uciekła, możesz przykryć talerz.

Włącz kuchenkę mikrofalową na 2 minuty przy maksymalnej mocy. Zostaw miskę płatków owsianych w kuchence mikrofalowej na kilka minut, aby pęcznieła prawidłowo.

Dostajemy miskę mikrofalówki. Dodaj owoce, orzechy, przyprawy i zjedz pyszne śniadanie.

Składniki:

  • Płatki owsiane błyskawiczne 0,5 kubka
  • Mleko lub woda 1 szklanka
  • Topping do smaku

Duszone warzywa

M.Vkus

Niestrudzeni naukowcy europejscy porównali zawartość przeciwutleniaczy w 20 różnych warzywach gotowanych przy użyciu kuchenki mikrofalowej, stosując metodę smażenia, gotowania i pieczenia. Okazało się, że mikrofalówka zachowuje maksymalnie korzystne przeciwutleniacze z warzyw, podczas gdy podczas gotowania są one najbardziej tracone. W Cornwall University naukowcy odkryli, że szpinak gotowany w kuchence mikrofalowej zachowuje prawie cały kwas foliowy. Po ugotowaniu w piekarniku stracił 77% tego cennego pierwiastka śladowego. Stąd wniosek: przygotowujemy użyteczne warzywa, bez wychodzenia z biura, na każdą kolację.

Składniki:

  • Cukinia cukinia mała 1 szt.
  • Ziemniaki 1 szt.
  • Pieprz bułgarski 1 szt.
  • Pomidory 2 szt.
  • Pietruszka 1 gałązka
  • Gałązka bazylii 1
  • Gałązka kolendry 1
  • Olej roślinny 1 łyżeczka.
  • Sól i pieprz do smaku

Warzywa pokroić na małe kawałki, umieścić w żaroodpornym szklanym pojemniku.

Posypać warzywa oliwą z oliwek, posypać posiekanymi ziołami, dodać przyprawy, pokrywę i kuchenkę mikrofalową przez 5 minut przy maksymalnej mocy.

Składniki:

  • Cukinia cukinia mała 1 szt.
  • Ziemniaki 1 szt.
  • Pieprz bułgarski 1 szt.
  • Pomidory 2 szt.
  • Pietruszka 1 gałązka
  • Gałązka bazylii 1
  • Gałązka kolendry 1
  • Olej roślinny 1 łyżeczka.
  • Sól i pieprz do smaku

Łosoś Brokuły

M.Vkus

W kuchence mikrofalowej można piec mięso i ryby bez użycia jednego grama tłuszczu. Jest to przydatne dla tych, którzy obliczają każdą kalorię, a jednocześnie dla tych, którzy od czasu do czasu skarżą się na zapalenie żołądka, zapalenie trzustki i inne problemy biurowe przewodu pokarmowego. Kawałek łososia na lunch to pełna dawka omega-6 (dziękuję skórze i włosom), białka i minimum tłuszczu. W połączeniu ze zdrowymi zielonymi brokułami (warzywa nie „wylewają się” w kuchence mikrofalowej) - także osobną przyjemnością estetyczną, plus dobrą porcją witamin i minerałów.

Składniki:

  • Filet z łososia 200 g
  • Brokuły 150g
  • Plasterek cytryny
  • Szczypta sezamu
  • Musztarda Dijon 0,5 łyżeczki.
  • Sól i pieprz do smaku

Pokroić łososia na 2 części, usunąć grzbiet, włożyć do szklanej formy, posmarować musztardą, polać sokiem z cytryny, posypać sezamem i ułożyć kilka brokułów.

Ustaw tryb maksymalny i wyślij naczynie przez 6 minut (moc 900 W) w kuchence mikrofalowej. Sól i pieprz przygotowaną potrawę do smaku.

http://mvkus.mvideo.ru/recipes/ofisnaya-zhizn-7-poleznykh-blyud-iz-mikrovolnovki/
Up