logo

Sezam (synonim: sezam) olej otrzymywany jest z nasion sezamu. Chociaż w Wikipedii piszą, że olej sezamowy jest prawie bezwonny, zdecydowanie się z tym nie zgadzam - pachnie dużo, zapach orzecha i prażonych nasion są wyraźnie widoczne w aromacie. Smak jest znowu orzechowy, dobrze, lub jak smakuje smażony sezam. Olej sezamowy jest szeroko stosowany w kuchni azjatyckiej (japońskiej, chińskiej, indyjskiej i tajskiej) do sałatek, gotowania potraw głównych i sosów.

Chałwa owsiana z miodem i olejem sezamowym

Istnieje wiele przepisów słodyczy wschodnich! Chałwa - najczęstsza i kochana przez wielu. Jest zrobiony z różnych orzechów i nasion. W Indiach pospolita jest chałwa z marchwi i kaszy manny. Dodatkowo w tym deserze dodajemy mak, rodzynki, pistacje. Mieć p

Funchoza z warzywami i wołowiną marynowaną z miodem

Funchoza z warzywami i mięsem przygotowywana jest błyskawicznie. Podczas marynowania i pieczenia mięsa posiekać warzywa. Podczas smażenia warzyw wlać makaron ryżowy z wrzącą wodą. Po tym wymieszaj i podawaj. Wszystko Gotowy jest pełny orientalny obiad. Nie zignorowano

sekcja: kuchnia chińska

Chrupiące Skrzydełka Kurczaka

Skrzydełka z kurczaka ugotowane według tego przepisu są naprawdę apetyczne, z chrupiącą skórką, pikantnym i soczystym mięsem. Sekret wspaniałego wyniku tkwi w sekwencji gotowania. Najpierw skrzydła są marynowane, a następnie płukane, a następnie b

Sekcja: Przepisy na skrzydełka kurczaka

Chińska zupa z kaczki

Aby dodać specjalną orientalną nutę do zupy z kaczki, będziesz potrzebował, oprócz zwykłych produktów, trochę oleju sezamowego i świeżego korzenia imbiru. I oczywiście bogaty przezroczysty bulion jest obowiązkowy, w którym dodasz nieco passerovanny

sekcja: kuchnia chińska

Stek z wołowiny z grilla

Rzadko mam wołowinę na grillu, więc dzisiaj postanowiłem się poprawić. Do tego przepisu na mięso z grilla wybrano pług wołowy (otrzewna), zwany stekiem bocznym. Jest to szczupła i raczej miękka część wołowiny, która jest główną

Rolki z mięsem parowym

Przepis na bułeczki parowe z nadzieniem mięsnym w języku chińskim jest bardzo prosty i przyda się, gdy goście są prawie na wyciągnięcie ręki. W przypadku nadzienia mielona miąższ wieprzowy jest mieszany z białkami jaj, zielonym groszkiem i startą marchewką. Mielony mundur wołowy

sekcja: kuchnia chińska

Chińska zupa z kurczaka z brukselką

Zupa z kurczaka w stylu chińskim jest gotowana bardzo szybko. Ponadto wszystkie produkty do zupy są smażone i gotowane na jednej patelni. Jak w większości receptur kuchni chińskiej, aby dodać orientalny smak, oprócz imbiru, do rosołu dodaje się olej sezamowy.

sekcja: kuchnia chińska

Karkówka z sosem śliwkowo-imbirowym w stylu chińskim

Sezonowe śliwki? Dlaczego więc nie rozszerzyć swojego horyzontu kulinarnego? Tak więc nasza rodzina zdecydowała się i po raz pierwszy ugotowała coś na temat kuchni chińskiej - karkówka z sosem śliwkowo-imbirowym. Smak przekroczył nasze sceptyczne oczekiwania. Najważniejsze w tym przepisie

sekcja: kuchnia chińska

Chiński makaron ryżowy

Do przygotowania makaronu ryżowego w języku chińskim jako składnika białkowego można wziąć filet z kurczaka, wołowinę, tofu lub, jak w tym przepisie, wieprzowinę. Makaron ryżowy jest wstępnie napełniony gorącą wodą, ale nie gotuje się, ale odstawia na około 3 minuty.

sekcja: kuchnia chińska

Chińska wieprzowina z ziemniakami

Mięso i ziemniaki są prawdopodobnie w prawie wszystkich kuchniach świata. Wieprzowina z ziemniakami po chińsku jest prawie tradycyjną rosyjską potrawą, ale z dobrze zaznaczonym azjatyckim akcentem, tak przyjemnie słodko-sojowym. Wskazane jest, aby dać półce trochę podstawki

sekcja: kuchnia chińska

Tajskie Żeberka Wieprzowe

Żeberka wieprzowe pieczone w Tajlandii - przepis, który nadaje się na lunch na co dzień - prosty, smaczny i oryginalny. W oryginale żeberka są gotowane na grillu, ale są doskonałe w piekarniku i na patelni. Podczas smażenia ze względu na zawartość miodu

sekcja: kuchnia tajska

Orientalna sałatka z kapusty

Orientalna sałatka z kapusty z kategorii prostych i szybkich przepisów. Aby przygotować sałatkę z warzyw, posiekaj kapustę cienko i wymieszaj ją z innymi składnikami. Dodatkowo do gotowej sałatki można dodać orzeszki ziemne, udekorować pomidory

sekcja: sałatki warzywne

Curry z dyni i ananasa

Język to sprawa. Albo ty go, albo ty bez niego. I bez takiego języka? Nie do końca. Język musi być nauczany. Uważaj. Albo gotuj. Ugotuję to tutaj. Po pierwsze A potem zrób curry.

Kurczak w marynacie miodowo-sojowej i sezamie

Szybki i łatwy przepis na gotowanie piersi z kurczaka w marynacie miodowo-sojowej. Mięso jest soczyste, lekko słodkawe, jakbyś gotował kurczaka teriyaki. Przed pieczeniem mięso posypane sezamem.

sekcja: kuchnia chińska

Łosoś z serem feta na łóżku z warzyw korzeniowych

Wygodne danie „wszystko w jednej formie”, które prawie samo się gotuje. Nie zdziw się, ale w przepisie nie ma soli. Dostaje sos sojowy i ser feta.

sekcja: Ryba pieczona

Skrzydła Miodu

Jeśli nie wiesz, co gotować na obiad, a nie masz ochoty na dłuższy pobyt w kuchni, ten przepis jest magiczną różdżką. Wszystko wymieszane i wysłane przez 30 minut w piekarniku. Kwaśno-słodki (na przykład śliwkowy) lub pikantny pomidor można podawać z gotowymi skrzydłami.

Sekcja: Przepisy na skrzydełka kurczaka

Pasztety z łososia azjatyckiego z majonezem sezamowym

Kotlety z łososia azjatyckiego z majonezem sezamowym - pyszne, rozrzucone za chwilę. Imbir w mielonym mięsie jest wcierany prawie w owsiankę, jego kawałki nie są odczuwalne, ale ogólnie - smak jest magiczny. Chcę spróbować tych kotletów z białą rybą.

sekcja: Fishcakes

Smażony ser Adygei z grzybami

Może to być szybka gorąca przekąska, a może główne danie. I odbywa się to natychmiast. Zamiast sera Adyghe można wziąć tofu, danie nadaje się do postu.

sekcja: Przekąski z serem i serem

Pstrąg zapiekany w marynacie miodowo-sojowej z sezamem

Prosty przepis na gotowanie pieczonych ryb w piekarniku, gdy filety są wstępnie marynowane krótko w mieszaninie sosu sojowego z musztardą i miodem. A jeśli dodasz trochę sezamu, da to potrawie nie tylko dodatkową nutę wschodnią, ale także światło

sekcja: Ryba pieczona

Ryż z krewetkami, słodką papryką i zielonym groszkiem

Dzisiaj gotujemy ryż z krewetkami, dodając jasnozielony groszek i żółtą słodką paprykę do smaku i piękna. Olej sezamowy nie jest konieczny, ale pożądany, ponieważ aromat dodaje jasny, apetyczny dotyk, który tak bardzo lubię w kuchni chińskiej.

sekcja: dania z ryżu

Ryba z warzywami w stylu chińskim

Prosty sposób na gotowanie białych filetów rybnych. Tym razem przygotowujemy filety pangi. Kawałki ryb są wstępnie marynowane w mieszaninie sosu sojowego z miodem i olejem sezamowym, a następnie smażone aż do końca. Podawane z warzywami i ryżem.

sekcja: Ryba smażona

Mięso z dzika z warzywami

Przed gotowaniem mięso z dzika marynowane jest w mieszaninie chili, pikantnych ziół i suchej papryki z dodatkiem oleju sezamowego. Sól testowana jest w bulionie, który, nawiasem mówiąc, będzie słodki z powodu papryki i marchwi. Gotowy dzik jest bardzo delikatny i soczysty.

sekcja: Ełk, sarna, dzik

Zupa Z Kurczaka

Zupa, którą można przygotować z resztek bulionu z kurczaka. W ciągu kilku minut, dodając puszkę kukurydzy i ubitą biel, przyprawioną sosem rybnym, olejem sezamowym i ostrą papryką, zupa w stylu tajskim będzie gotowa. Próbujesz?

sekcja: kuchnia tajska

Steki z tuńczyka

Tuńczyk, gotowany na patelni grillowej, smakuje bardziej jak mięso niż ryba. Pieczę każdy stek na nie więcej niż 2 minuty z każdej strony, tak aby pozostał różowy na cięcia. Jeśli lubisz dobrze zrobione ryby, smaż się dłużej. Ale jednocześnie

sekcja: steki rybne

Makaron ryżowy z warzywami

Makaron ryżowy to przezroczyste paski o szerokości od kilku mm do 2-3 cm, odpowiednie do zup, dań głównych i sałatek. Makaron przed gotowaniem moczymy w zimnej wodzie. Czas moczenia zależy od receptury. Jeśli gotowana zupa, nasączona

sekcja: kuchnia chińska

Łosoś indonezyjski

W przypadku łososia indonezyjskiego potrzebny będzie sos z mieszanki soi, ostryg, sosów rybnych, octu ryżowego, oleju sezamowego z pastą chili i świeżego imbiru. Natychmiast udostępniam przepis: wszystkie składniki są przeznaczone na pół musu z dużego łososia.

http://www.gotovim.ru/subject/with/kumzhutnoe.shtml

Przepisy na olej sezamowy

Olej sezamowy, podobnie jak same nasiona, jest bogaty w cały arsenał witamin i pierwiastków śladowych. Ze względu na szerokie spektrum działania olej jest przydatny do kaszlu, chorób katarowych. Podczas kaszlu, zapalenie oskrzeli jest przydatne do przyjmowania doustnie łyżki oleju przed posiłkami raz dziennie, pocierać klatkę ciepłym olejem i owijać ją przez noc. Aby normalizować metabolizm, w przypadku problemów z tarczycą, olej jest również przyjmowany doustnie. Jest bardzo pożywny: 100 gr. produkt do 900 kilokalorii.

Olej z surowych nasion ma lekki odcień i prawie nie ma zapachu. Wstępnie smażone nasiona sezamu, sięgające do produkcji masła, nadają mu ciemny kolor, orzechowy smak i delikatny smak.

Olej sezamowy zyskuje coraz więcej fanów w świecie kulinarnym. Od dawna jest używany w kuchni ludów Azji. W Japonii olej ten jest smażonymi produktami, aw Chinach dodaje się go do różnych sosów.

Słynny orientalny pilaw również nie obywa się bez oleju sezamowego jako jednego ze składników.

Wypełniają sałatki z warzyw i owoców morza, stosowanych w kompozycji marynaty do ryb i mięsa.

Na bazie oleju sezamowego odrabiaj zadania domowe na zimę. Daje znanym produktom nowe smaki, takie jak ogórki w sosie słodko-kwaśnym.

Sałatka z kurczakiem z mandarynką i awokado

Sałatka, którą można bezpiecznie gotować z resztek gotowanej piersi z kurczaka, przyprawić ją lekkim wiosennym sosem. Dowolny składnik, do którego możesz się swobodnie przyłączyć

Gulasz z Brokułów Wołowych

Klasyczne danie kuchni chińskiej. Tak zwane chińskie „smażenie” zapewnia szybkie pieczenie warzyw i mięsa lub kurczaka w woku w małym

Makaron Soba ze szpinakiem i jajkiem w koszulce

Tradycyjny japoński makaron gryczany soba świetnie komponuje się w jednej misce z duszonym szpinakiem i jajkiem w koszulce. Dodaj trochę

Wołowina Tataki

Tataki to metoda gotowania ryb lub mięsa w kuchni japońskiej. Metoda jest dość stara i podczas obróbki cieplnej zapewnia szybkie pieczenie

Sałatka z tuńczyka azjatyckiego z warzywami

Sałatka z tuńczyka z rzodkiewkami, zieloną cebulą i startą marchewką, doprawiona octem ryżowym i olejem sezamowym. Możesz podać go do stołu z liśćmi.

Bibimbap mielonej wołowiny

Bibimbap uważany jest za tradycyjne danie kuchni koreańskiej. Bibimbap zazwyczaj podawany jest przy stole w głębokim naczyniu lub kamiennym garnku. Danie składa się z

Kurczak Yakisoba

Sos Yakisoba lub Yakisoba to tradycyjne japońskie danie, którego dosłowne tłumaczenie brzmi jak „smażony makaron w sosie”. Japończycy pożyczyli

Gulasz z kurczaka z makaronem ryżowym

Prosty, szybki i niezwykle smaczny przepis, który możesz ugotować na obiad, nie poświęcając dużo czasu i wysiłku. Makaron ryżowy i różne warianty potraw

Udka z kurczaka w sosie teriyaki

Łatwy i szybki przepis na udka z kurczaka w sosie teriyaki. To danie dobrze komponuje się z kruchym białym ryżem. Teriyaki Honey Orange Sauce

Koreański kebab wołowy

Pikantny i pikantny kebab wołowy na szaszłykach. Aromat kebabu podczas gotowania na grillu spowoduje apetyt nawet dla najlepiej karmionych gości.

Piersi Kurczaka z Pieczarkami i Brokułami

Delikatny filet z piersi kurczaka z grzybami i brokułami w pikantnym sosie. To danie pasuje do wszystkich rodzajów makaronów.

Udka z kurczaka w sosie sezamowo-miodowym

Delikatny filet z kurczaka w balsamicznym sosie miodowym z sezamem to jedna z moich ulubionych potraw azjatyckich. Jako przystawka

http://canadacook.ru/ingredients/%D0%9A%D1%83%D0%BD%D0%B6%D1%83%D1%82%D0%BD%D0%BE%D0%B5%20%D0 % BC% D0% B0% D1% 81% D0% BB% D0% BE /

Olej sezamowy - przepisy kulinarne

Najlepsze przepisy na olej sezamowy

Łącznie przepisy zawierające olej sezamowy: 959

  • 22 lutego 2008, 16:25

Gotować ryż 20 min. Podczas gotowania dodaj sól, curry, kurkumę. Cebulę pokroić na pół pierścienie, posiekać czosnek. Podsmaż cebulę, czosnek, a następnie dodaj szpinak. Smaż przez 3 minuty na dużym ogniu. Następnie dodaj ryż. Pozostaw na małym ogniu pod pokrywką przez 5 minut. Podając posypać prażonym ziarnem sezamowym. Podawać ze słodko-kwaśnym tajskim. czytaj dalej

  • 28 listopada 2007, 15:44
  • 93174
  • 46
  • 73

Umyj kaczkę, oparz 2 razy wrzątkiem, natrzyj solą i pozostaw na 1 godzinę w lodówce. Wymieszaj miód, sos sojowy, olej sezamowy i powstały sos, aby posmarować kaczkę i odejść na godzinę. Dodaj pozostały sos do wody i wlej go do kaczki przez dziurę w brzuchu. Szyj dziurę i bandaż szyi. Rozgrzej piekarnik do 220 stopni. Załóż kaczkę. czytaj dalej

  • 18 grudnia 2015, 18:59

Uczestniczę w jeździe próbnej multicookera Bosch AutoCook i przygotowuję danie ze składnikiem „Chicken Breast” w trybie „Steamed”. 1. Marynuj pierś czosnkiem, papryką chili, sosem sojowym, olejem sezamowym i sokiem z cytryny, lekko solą i pieprzem z czarnym lub białym pieprzem. Pozostaw na 15 minut. 2. Przygotuj multicooker w trybie „Steamer”, rozłóż go. czytaj dalej

  • 24 sierpnia 2009, 14:06

Na steki sezamowe: Posypać rybę sokiem z cytryny, olejem sezamowym, solą i pieprzem i pozostawić na 10-15 minut do marynowania. Wlać sezam na talerz, zwinąć rybę ze wszystkich stron i smażyć na oleju roślinnym z każdej strony, w ciągu zaledwie 2-3 minut. Na steki z maku: Mimo wszystko tylko olej sezamowy zastąpiłem oliwą z oliwek. czytaj dalej

  • 05 czerwca 2008, 21:57

Posiekaj świeżą kapustę, pokrój ogórki w paski. Zrób wgłębienie, w którym umieścisz posiekany czosnek i przyprawy (mój wybór to imbir, czarny pieprz, czerwona papryka). Podsmaż nasiona sezamu w oleju sezamowym do złotobrązowego koloru, umieść wrzącą mieszaninę na przyprawie. Smażyć grzyby na tej samej patelni i dodać je do sałatki, dodać. czytaj dalej

  • 11 czerwca 2009, 21:38
  • 20981
  • 38
  • 27

▶ Sposób przygotowania Sposób przygotowania: 1. Zanurz kiełkującą soję (mung) we wrzącej wodzie, spłucz i dopraw przyprawami. 2. Ogórki do obierania nie mogą czyścić, drobno siekać, trzymać w osolonej wodzie, ściskać i smażyć. 3. Cukinia drobno posiekać, solić i lekko podsmażyć. 4. Grzyby „weź każdy strzęp. czytaj dalej

  • 22 maja 2013 13:10
  • 14246
  • 35
  • 28

Wymieszać w misce olej roślinny + sezam i ogrzać w kuchence mikrofalowej. Dodaj starty czosnek, posiekaną paprykę chili. Wymieszaj i polej krewetki. Pozostaw do marynowania na 30 minut, ogórki umyć, obrać, przeciąć na pół i usunąć rdzeń. Wałek lub bok dużego noża, odpychaj ogórki (powinny pękać. Czytaj więcej

  • 9 września 2010, 11:40
  • 35420
  • 40
  • 62

Łowimy lub kupujemy tuńczyka! Nie robimy głębokich cięć wzdłuż ryby od góry po obu stronach od głowy do ogona! Wykonujemy te same cięcia od głowy do ogona z dołu po obu stronach! Przecinamy głowę z dwóch stron, trzymamy nóż pod kątem i tniemy do kości pod skrzelami! Trzymamy rybę, bierzemy skórę spod karbowania i nie podejmujemy żadnego specjalnego wysiłku. czytaj dalej

  • 19 marca 2014, 14:15

Kapustę kładzie się w podwójnym kotle, posypanym oliwą z oliwek. Gotuj około 8-10 minut (jeśli masz kalafior lub brokuły, to wystarczy na 5 minut) Kapustę wkładamy do głębokiego talerza. Na patelni (lub głębokiej patelni) podgrzej olej sezamowy (aż zacznie się palić) i delikatnie wlej kapustę (ooo, jak trzaska. Czytaj więcej

  • 02 maja 2012, 15:26

Filet z tuńczyka pokroić w cienkie plasterki. W misce wyciśnij sok z limonki, dodaj trochę posiekanego chili, mieszaninę 5 przypraw, łyżkę oleju sezamowego, kolendrę i wymieszaj. Pokryj płytki tuńczyka mieszaniną i marynuj przez 30 minut. W międzyczasie pokrój ziemniaki na cienkie rundy. Mieszamy mieszankę na tempurę z wodą do grubości kwaśnej śmietany, dodajemy jeszcze bardziej carrip. czytaj dalej

  • 14 grudnia 2017, 14:40

Mango, ogórek, skórka cebuli, posiekać. Do opatrunku wymieszaj sok imbirowy, sos sojowy i olej sezamowy. Wymieszaj wszystko. Sałatka jest gotowa, bon appetit! Szczegóły w filmie: czytaj więcej

  • 07 kwietnia 2012, 20:03

Odcinamy nogi grzybów (ponieważ bardzo trudno jest je przeżuć), pokroić kurczaka na kawałki i ugotować wszystko razem w osolonej wodzie przez 20 minut. Nie wylewamy bulionu, ale nadal się przyda (i okazuje się, że jest smaczny). Pieczarki i kurczak pokroić na małe kawałki. Posiekaj cebulę i słodką paprykę i smaż je, aż zmiękną w oleju roślinnym. Gotowanie. czytaj dalej

  • 05 września 2009, 12:25
  • 21846
  • 40
  • 62

Wymieszać w formie fasoli do pieczenia z 1 łyżką. l olej roślinny. Piecz fasolę w piekarniku nagrzanym do 220 ° C przez 15-20 minut, aż ziarna będą trochę bardziej miękkie. Pokrój mięso na wąskie paski. Na patelni podgrzej 1 łyżkę. l olej roślinny, połóż mięso, posyp sezamem i odrobiną soli. Gotuj na małym ogniu przez 10 minut. czytaj dalej

  • 8 grudnia 2016, 06:39

Bardzo smaczne wyszło z cienkim i dyskretnym smakiem sezamu. Przy szklance mleka lub kefiru jest cudowna popołudniowa przekąska. 1. Wymieszaj oba rodzaje mąki. 2. Wlać drożdże do ciepłego mleka, 1 łyżkę cukru, 2 łyżki mieszanki mąki. Mieszaj i pozostaw na 15 minut 3. Dodaj pozostałe składniki do naparu, wyrabiaj ciasto. To może być trochę lepkie, ale. czytaj dalej

  • 15 listopada 2015, 13:54

Pokroić masło na mąkę w okruchy, dodać sól i wodę z lodem, zebrać ciasto do miski. Rozłóż ciasto na dnie formy, po bokach, włóż ciasto do lodówki. Zmiel sezam na mąkę. Ubij jajko z masłem i cukrem. Dodaj mąkę sezamową i brandy, wymieszaj. Obierz jabłka i pokrój w cienkie plasterki. Wyjmij formę z ciasta, rozłóż. czytaj dalej

  • 10 listopada 2016 08:53

Wypełnij suche szparagi soi ciepłą wodą przez 2 godziny. Następnie posiekaj szparagi po przekątnej, również posiekaj seler i czerwoną paprykę i oparz wszystkie warzywa przez 2 minuty. Następnie wlej warzywa do durszlaka i włóż je do zimnej wody, a następnie odfiltruj i połóż na talerzu. Dodaj sól, cukier, przyprawy do kurczaka, olej sezamowy i nasiona sezamu. czytaj dalej

  • 27 kwietnia 2013 07:01
  • 42338
  • 29
  • 28

Włóż do kuchenki duży garnek wody, soli i zagotuj! Zanurz kiełki fasoli w wodzie i gotuj, aż kiełki staną się przezroczyste! Natychmiast natychmiast wylewamy wodę, opłuczamy ją i pozwólmy jej całkowicie ostygnąć do kiełków! Po ręcznym ściskaniu kiełków fasoli, pozbyciu się nadmiaru wilgoci! Obierz i posiekaj czosnek cienko pokrojony. czytaj dalej

  • 23 października 2010, 02:11

pokroić mięso na cienkie paski, dodać masło i pastę kebap. pozostawić do marynowania na kilka godzin. zalać makaron gorącą wodą, zamknąć szczelnie pokrywkę i odstawić na 15-20 minut. reżim marchwi z cienkich słomek, krążków cebulowych, kapusty. kiełki soi myte. indywidualnie, w tej samej kolejności, lekko smażyć przygotowane. czytaj dalej

  • 23 kwietnia 2010, 03:33
  • 38611
  • 32
  • 64

Gotowanie obiadu w 10 minut nie jest takie trudne. Pozwólcie, że przedstawię wam najstarszy przepis w historii ludzkości. Kiedy prymitywny człowiek domyślił się, że umieści kawałek mamuta na gorącym kamieniu, nie był tego świadomy, stał się pierwszym kucharzem. A my jesteśmy tylko jego zwolennikami. Więc weź steki (kawałki mięsa z tyłu wołowiny). czytaj dalej

  • 18 marca 2012, 18:54
  • 31598
  • 20
  • 47

Opisane w opisie krok po kroku. czytaj dalej

Olej sezamowy jest składnikiem wielkiej różnorodności potraw. Może dominować, zanikać w tle lub budować delikatny posmak. W tej sekcji znajdziesz zbiór przepisów na najbardziej wyśmienite potrawy: zupy, przekąski, dania główne. Jeden produkt - wiele okazji, więc ta kolekcja jest odpowiednia na każdą okazję życia: ucztę rodzinną, lunch. Postępuj zgodnie z radą naszych doświadczonych szefów kuchni, a składnik otworzy się dla Ciebie z niesamowitą stroną.

http://www.koolinar.ru/ingredient/kunzhutnoe-maslo

Dania z olejem sezamowym

Bardzo modne danie przyszło do nas z Ameryki Łacińskiej. Ryby nie poddaje się żadnej obróbce cieplnej, gotuje się w cytrynie i limonce

Tradycyjnie na pierwszą kolację w nowym roku mamy pierogi. Za każdym razem staram się ugotować coś nowego, by zaskoczyć moją rodzinę. Tym razem mam yaki-gedza (smażone pierogi). Przygotuj wypełnienie

Smażony ryż to świetna okazja, aby szybko i łatwo przygotować zaskakująco smaczne danie z najbardziej znanych produktów. Dla różnorodności smakowej można dodać sos ostrygowy lub rybny

Wkrótce najbardziej ukochane i magiczne wakacje - Nowy Rok! I oczywiście seria zabawnych spotkań z przyjaciółmi! Wspaniałe przytulne wieczory spędzone na oglądaniu ulubionych filmów! Oferuję ci cudowne

Nie tak dawno odkryłem kuchnię azjatycką. Naturalne składniki roślin niemal natychmiast zdobyły moje serce. Lekkość i świeżość zieleni harmonijnie łączą się tutaj z bogatym

Oparty na osh-i-sophie, pilhar Buchara. Tak jak myślałem, pilaw przybył do Uzbekistanu z Iranu, a tam z Indii. Ale myślę, że tego rodzaju pilaw występuje tylko na terytorium byłego Turkiestanu i Afganistanu,

Pachnący pikantny słodki kurczak z umiarkowanie pikantnym ryżem. Takie naczynie rozweseli się w pochmurny jesienny dzień i ogrzeje. Zgodnie z tym przepisem nie trzeba gotować nóg, zrobią to wszystkie części kurczaka.

Pachnący pikantny słodki kurczak z umiarkowanie pikantnym ryżem. Takie naczynie rozweseli się w pochmurny jesienny dzień i ogrzeje. Zgodnie z tym przepisem nie trzeba gotować nóg, zrobią to wszystkie części kurczaka.

Ciekawa sałatka z tuńczykiem w puszce, kaparami i pomidorami cherry. Podawany z pikantnym sosem w lekko upieczonej papryce. Naprawdę podobała nam się sałatka, więc nie krępuj się polecić! Dla

Przygotuj na obiad tak jasne, smaczne i zdrowe sajgonki! Możesz gotować czyste warzywa, możesz z rybą lub kurczakiem. Tym razem położyłem kawałki puszkowanego tuńczyka TM „Maguro”.

Według jednej z szanowanych publikacji kulinarnych, szef kuchni Sergey Batukov przygotowuje tę odświeżającą, letnią lekką koreańską sałatkę - ogórki Cha. I sos sałatkowy z dressingiem pikantnym

To jedna z moich ulubionych potraw. Kiedyś oglądałem zagraniczny pokaz gotowania, gdzie uczestnicy dekorowali danie siatkami do jajek. Bardzo spodobał mi się ten pomysł i zacząłem przygotowywać potrawy z jajkami

Czy też to wiesz? Latem pragnienie zjedzenia lekkiej sałatki przeważa nad innymi potrawami. Od sałatki z makaronem po klasyczną sałatkę mieszaną - wszyscy kochamy. Ale tylko te same mieszane zielenie

Koktajle z pomidorów i papryki, z bazylią, proste i smaczne! Bon apetyt!

Bardzo miła szybka letnia przekąska ogórków. Lepiej jest używać młodych świeżo zebranych ogórków. Dosłownie 15–20 minut na przygotowanie, plus pół godziny do marynaty i smaczna przekąska

Kiedy zupa okroshka i burak są już dość, ale w gorący letni dzień chcę się odświeżyć, oferuję przepis na zimną azjatycką zupę. Zostaliśmy poddani podobnej zupie w Chinach. Łączy słodycz

http://www.edimdoma.ru/retsepty/ingredients/137-kunzhutnoe-maslo

Olej sezamowy - przepisy kulinarne

Kurczak Kung Pao

Doskonałość w kuchni chińskiej. Drodzy przyjaciele! Jeśli nie próbowałeś Kung Pao, to naprawdę cię pytam. Pamiętaj, aby spróbować! Z pełną odpowiedzialnością mogę zapewnić, że to słynne i tradycyjne chińskie danie zadziwi cię w samym sercu, tak jak kiedyś mnie uderzyło. To jest taka eksplozja smaku, jest tak soczysta i pikantna, że ​​nie można się oprzeć, aby nie zjeść całej patelni w jednym siedzeniu. Przygotowanie do śmiechu w zaledwie 25 minut! Strona ma kilka opcji do tego wspaniałego dania. Oferuję Ci bardziej zaawansowaną wersję przepisu jednego z genialnych chińskich kucharzy. To jest jego uderzenie w koronę. Kiedy mój ukochany zjadł to Kung Pao, wrzasnął z przyjemnością, pamiętając o naczyniu jeszcze przez kilka dni.

Tortille z zieloną cebulą

Ciasta francuskie z zieloną cebulą, inaczej nazywane są chińskie naleśniki, są robione z gęstego ciasta przaśnego, które jest wyrabiane na wrzącej wodzie. Proces gotowania jest bardzo prosty, ale wynik przekracza wszelkie oczekiwania. Z tego powodu są tak popularne, pachnące chrupiącym, po prostu cudem! Możesz zmienić wypełnienie w zależności od preferencji smakowych.

Idealny stek

To mój pierwszy przepis na stronie i chcę podzielić się z wami receptą na prawdziwą męską żywność. W końcu wszyscy ludzie, jestem pewien, kocham mięso, a co może być lepsze niż prawdziwy soczysty stek. Chcę też podzielić się sekretami właściwego gotowania steków. Mam nadzieję, że mój przepis przyda się komuś!

Sałatka „Nie banalna”

Włączyłem telewizor i zobaczyłem przepis na tę sałatkę. Wydawałoby się, że to, co może być bardziej trywialne niż połączenie marchewki i ogórka! Ale cała tajemnica tkwi w niestandardowym cięciu i po prostu niesamowitym, pysznym, niezwykłym i pachnącym dressingu! Jestem pewien, że jestem przekonany - absolutnie każdy będzie lubił sałatkę!

Kurczak „15 minut 8 godzin”

Absolutnie oszałamiająca metoda gotowania kurczaka, której wyników nie uwierzysz, dopóki nie spróbujesz. Aby wziąć udział w przygotowaniu, potrzeba 15 minut, 8 godzin - aby kurczak całkowicie schłodził się wraz z wagą ptaka i ilością zużytej wody. Nie wygląda jak kurczak gotowany w inny sposób. Magicznie pyszne, magicznie soczyste i magicznie proste. Wiem, że zdjęcie wcale nie jest apetyczne, ale uwierzcie mi, przepis jest godny gotowania, a nie raz!

Chiński sos ogórkowy

Ten sos jest tak popularny wśród nas w Primorye, że jest nawet przygotowywany i sprzedawany w działach kulinarnych supermarketów. Szczególnie jest to popyt w okresie piknikowym. Sos jest uniwersalny. Wypełniają sałatki z mięsa i warzyw. Lubię ten sos szczególnie z grillowanymi warzywami i oczywiście z kebabami.

Przekąski w stylu chińskim

Łatwe do przygotowania ciasta z ciasta parzonego. Przepis na ciasto nie jest chiński, ale nadzienie jest wyłącznie chińskie, dlatego nazwało go „chińskim stylem”. Bardzo wygodna opcja na przekąskę piknikową.

Chińska kałamarnica z warzywami

Jest to bardzo popularny przepis na naszym Dalekim Wschodzie, przygotowany we wszystkich chińskich restauracjach. Jeśli lubisz kałamarnicę i kuchnię chińską, to z pewnością docenisz to, szybko gotuje. A ryż jest wspaniałym dodatkiem do tego dania.

Słynny sos hoisin

Hoisin to słynny sos, który jest powszechnie stosowany w kuchni chińskiej do marynat i jako sosy do mięsa (zwłaszcza dla drobiu). Ma pikantny słodki smak. To Hoisin jest integralną częścią znanej kaczki po pekińsku! A jak to możliwe, że na ulubionych kucharzach „Cook” nadal nie wiadomo, jak zrobić ten wspaniały sos w domu? Poprawnie! Z takim sosem kebaby lub smażone mięso będą mienić się nowymi kolorami. Chcesz - marynujesz w sosie, chcesz - namocz kawałki mięsa w sosie zamiast keczupu. A co najważniejsze: sos jest przygotowywany zbyt prosto i dokładnie za 7 minut.

Bułeczki na parze z nadzieniem mięsnym „Nikuman”

Przepis na te soczyste, smaczne bułeczki parowe odkryłem kilka lat temu, od tego czasu wielokrotnie je gotowałem, próbowałem różnych receptur, nadzienia i ostatecznie zdecydowałem się na przepis na ciasto dostosowany do chińskiego programu. Ciasto jest bardzo miękkie, przewiewne, bułeczki pęcznieją i nie zmokną na zewnątrz, a wnętrze jest nasączone sokami mięsnymi i sosem sojowym. Smak jest po prostu zapierający dech w piersiach!

Chińskie ogórki pikantne

Niedawno zobaczyłem przepis na ogórki http://www.povarenok.ru / recipes / show / 127 790 / Budzik Allochki. I przypomniała sobie zapomniany przepis, który zrobiła mama 20 lat temu i przywiozła go z Chin. Chcę się tym z tobą podzielić, wyglądałem, nie ma tego na stronie.

Pieczony kurczak „Orientalne piękno”

Myślę, że na romantyczną kolację wystarczy smaczny obiad. Tak ugotowany kurczak nie pozostawi nikogo obojętnym. Różowe, pachnące i bardzo smaczne.

Sałatka z bakłażana i bułki „Vostok”

Jeśli twoi goście są na wyciągnięcie ręki, a masz godzinę gotowania, lub po prostu chcesz zjeść smaczną i szybką kolację z orientalnym daniem z dwóch dań, przejdź tutaj! Roladki z piersi kurczaka z sosem słodko-kwaśnym i pikantną pikantną sałatką z bakłażana z zielenią i młodym czosnkiem sprawią Ci przyjemność! Rolki są dobre zarówno na ciepło, jak i na zimno, a my nie wstydzimy się służyć świątecznemu stołowi, a sałatka im dłużej kosztuje, tym bardziej intensywny jest smak - spróbuj!

Sałatka „Chińska odpowiedź Cole Slow”

Proste, łatwe do przygotowania, zdrowe i bogate w wariacje. Oczywiście nazwa nie ujawnia smaku tej sałatki, więc opiszę wam: świeże, pikantne, słodkie, ostre, rześkie i naprawdę wiosenne. A sos jest tak smaczny, że można go wtedy zebrać chlebem, choć nie jest całkiem przyzwoity :)

Japońskie pierogi „Yaki Gedza”

Niesamowicie pyszne i niezwykłe pierogi; jeśli są naszymi krewnymi, są bardzo, bardzo daleko, ale nie mniej smaczni. Długo szukałem oryginalnego przepisu i znalazłem go na japońskiej stronie. A ponieważ jest wielu fanów kuchni japońskiej, postanowiłem podzielić się tym, co już próbowałem na sobie. Jeśli spróbujesz gezze w restauracji, powiem ci jedno: domowe jest o wiele smaczniejsze!

Jeśli nie jesteś zadowolony z czegoś w nowym projekcie - napisz swoje komentarze, abyśmy mogli to naprawić.

Zaloguj się bez rejestracji

Możesz zalogować się na tej stronie.
pod twoim imieniem.

http://www.povarenok.ru/recipes/ingredient/4502/

Olej sezamowy

Przepisy z # 171 Olej sezamowy (39):

Użyj jednego z kont sieci społecznościowych, aby się zalogować.

Nie jesteś jeszcze członkiem? Rejestracja

Rejestracja

Możesz zarejestrować się za pomocą jednego z kont sieci społecznościowych.

Odzyskiwanie hasła

Instrukcje odzyskiwania hasła zostaną wysłane na Twój adres e-mail.

Nie jesteś jeszcze członkiem? Rejestracja

Dlaczego muszę się zarejestrować?

Po rejestracji wszystkie usługi na naszej stronie będą dostępne dla Ciebie, a mianowicie:

  • Książka receptur do przechowywania przepisów.
  • Kalendarz, do tworzenia listy zakupów składników.
  • Ponadto po rejestracji będziesz mógł uczestniczyć w dyskusji na temat przepisów, wskazówek i zadawać własne pytania.

Aby zostać członkiem społeczności, musisz zarejestrować się na stronie, wypełniając prosty formularz, możesz także zalogować się na stronie za pomocą portali społecznościowych Facebook, Vkontakte, Twitter.

http://webspoon.ru/ingridient/maslo-kunzhutnoe

Przepis Sałatka z Sezamu

Szczegółowy opis: przepis na sałatkę z olejem sezamowym z dostępnych składników oraz szczegółowe informacje na temat gotowania z kilku źródeł.

Pełny opis: sałatka z przepisem na sezam dla naszych ukochanych czytelników.

Niezwykła kombinacja - sałatka z sezamem i kurczakiem - idealna na świąteczny stół. W tym artykule znajdziesz kilka ciekawych sałatek na bazie sezamu i kurczaka. Dwa komponenty są ze sobą dobrze połączone i pozwalają uzyskać wyjątkowe danie. Dowiesz się o dodatkowych składnikach i jak połączyć je ze sobą.

Sałatka z sezamem i kurczakiem

Sałatka z kurczakiem i sezamem - różne przepisy

Sałatka z sezamem i kurczakiem to uniwersalne danie, które jest odpowiednie o każdej porze roku. Minimalna liczba prostych składników w ciągu kilku minut pozwala stworzyć prawdziwe kulinarne arcydzieło. Aby to zrobić, wystarczy wybrać niezbędne komponenty i postępować zgodnie z algorytmem gotowania.

Przepis Sałatka z Sezamem Kurczaka

Sałatka z sezamem i kurczakiem - najlepsze danie na spokojny rodzinny obiad. Do gotowania będziesz potrzebował:

Organic Sesame można kupić tutaj.

300 g filetu z kurczaka;

  • kilka świeżych ogórków;
  • nasiona sezamu;
  • liście sałaty;
  • jaja;
  • zielenie;
  • ocet;
  • sos sojowy;
  • olej roślinny.
  • Sałatka z sezamem i kurczakiem, gotowanie: warzywa są myte wodą i cięte na duże paski. Tymczasem filet z kurczaka jest gotowany, musi być gotowany na małym ogniu. Po schłodzeniu przetnij składnik na słomki. Nasiona smażono w oleju roślinnym aż do złocistego brązu. W tym samym czasie jajka są smażone w formie omletu, działają jako dodatkowy składnik. Po gotowości omlet jest cięty na paski. Wszystkie składniki są mieszane razem, ubrane w warzywa z sałatką z kurczaka i sezamem, octem i sosem sojowym.

    Sałatka z kurczakiem z warzywami i sezamem

    Przepis na sałatkę z sezamem i kurczakiem może zawierać inne składniki. Do gotowania będziesz potrzebował:

    • 200 g filetu z kurczaka (wędzonego);
    • Bułgarski pieprz;
    • pomidor;
    • kilka ogórków;
    • oliwki;
    • cebula cebulowa;
    • sałatka;
    • olej z oliwek lub olej roślinny;
    • ocet;
    • sól;
    • przyprawy;
    • nasiona słonecznika.

    Przygotowanie: Pierś z kurczaka pokroić w drobną kostkę. Na podobnej zasadzie przygotowano warzywa, w tym sałatę. Wszystkie składniki są dokładnie wymieszane i wypełnione olejem i octem. Na samym końcu dodaje się sezam, który jest wstępnie smażony na złoty kolor. Sałatka z kurczakiem i sezamem - szybki sposób na udekorowanie świątecznego stołu.

    Sałatka z kurczakiem i majonezem

    Zwróć uwagę na przepisy oparte na majonezie. Posiłki z odżywczym dressingiem różnią się niesamowitymi właściwościami smakowymi. Przygotuj następujące składniki:

    • 400 g piersi z kurczaka;
    • majonez;
    • sezam;
    • olej roślinny;
    • ogórek;
    • Kapusta pekińska;
    • sól;
    • pieprz

    Sałatka z sezamem i kurczakiem oraz kapustą chińską, gotowanie: pierś z kurczaka gotowana na małym ogniu. Jeśli sam nie chcesz gotować kurczaka, możesz go kupić. Preferowane jest mięso niezbyt wędzone. Kurczak kroi się w paski razem z ogórkiem i kapustą pekińską. Nasiona smażono w oleju roślinnym aż do złocistego brązu. Następnie wszystkie składniki miesza się, ubiera w majonez i przyprawia solą i pieprzem. Sałatka z sezamem i kurczakiem z majonezem to najlepszy sposób na uszczęśliwienie rodziny, poświęcając minimum czasu na gotowanie.

    Sałatka z kurczakiem i grzybami

    Idealną mieszanką sałat jest kurczak i grzyby. Aby przygotować niesamowitą potrawę, potrzebujesz:

    • 200 g pieczarek;
    • majonez;
    • cebula;
    • 300 g filetu z kurczaka;
    • świeży ogórek;
    • twardy ser;
    • sezam;
    • oliwki do smaku;
    • olej roślinny;
    • sól i przyprawy do smaku.

    Przygotowanie: Pieczarki smażone są na patelni z cebulą, aż zostaną ugotowane. Równolegle z tym procesem przygotowuje się pierś, która musi być gotowana na małym ogniu. Następnie mięso, ogórek i ser tnie się na kwadraty i miesza z całymi grzybami. Wszystkie składniki są wysyłane w jednej misce, przyprawione przyprawami, majonezem i prażonymi nasionami. Rezultatem jest niesamowita sałatka z kurczakiem i pieczarkami, której smak jest wyraźnie podkreślony przez nasiona.

    Ogórki i pomidory w połączeniu z kurczakiem i sezamem

    Dobrym rozwiązaniem jest danie z ogórkiem i pomidorem. Do gotowania będziesz potrzebował:

    • pomidor;
    • ogórek;
    • 350 g filetu z kurczaka;
    • majonez;
    • sezam;
    • sól i pieprz do smaku;
    • olej roślinny.

    Sałatka z sezamem i kurczakiem oraz ogórkiem, gotowanie: mięso gotuje się do miękkości na małym ogniu, chłodzi i pokroi w kostkę. Podobną zasadą jest zbiór pomidorów i ogórków. Nasiona słonecznika są smażone w oleju roślinnym i dodawane do głównych składników. Danie jest ubrane w majonez, a jego właściwości smakowe poprawiają sól i pieprz.

    Sałatka Przepisy Wideo

    Kurczak Teriyaki z pieprzem i sezamem

    Ciepła sałatka

    Sałatka z marynowanym imbirem

    Jeśli lubisz eksperymentować, spróbuj zaprezentowanych opcji sałatek. Wyróżniają się łatwością przygotowania i niesamowitymi właściwościami smakowymi. Minimalna liczba składników, trochę czasu - i prawdziwe arcydzieło jest gotowe!

    Uważa się, że w czasach starożytnych sezam był jednym ze składników legendarnego eliksiru nieśmiertelności, a wciąż w krajach wschodnich sezam jest spożywany w dużych ilościach, dodając go do prawie wszystkich produktów i potraw. Sezam może posypać sałatą, owsianką lub sushi. Oprócz stosowania w pieczeniu, popularne są sałatki z sezamem.

    Sezam, jak go kiedyś postrzegaliśmy, to małe nasiona o delikatnym smaku, które są charakterystyczne dla chrupiącej bułki. Dlaczego sezam nazywa się sezamem - słowo, które jest mocno związane ze słynną bajką? Jednak nie jest jasne, co było przed nami - słowo lub... aż do samego siebie. Tak więc, gdy sezam dojrzewa, natychmiast i z hukiem otwiera się, natychmiast rozrzucając nasiona. Być może Ali Baba pożyczył to słowo, podnosząc hasło i pragnąc, aby wszystkie drzwi otworzyły się przed nim jak pudełko sezamowe. A taka piękna bajka wokół tego „rocznego zioła” rośliny jest całkiem naturalna, ponieważ jej historia jest bardzo rzadka, a korzystne właściwości sezamu są po prostu magiczne.

    Przepis na gotowanie: Sałatka sezamowa

    Uwaga: przed dodaniem sezamu do żywności konieczne jest lekkie zapalenie na patelni, a następnie jej smak otworzy się jeszcze jaśniej.

    Skład produktów:

    • filet z kurczaka - 300 g
    • świeży ogórek - 1 szt
    • papryka słodka - 2 średnie lub 1 duże
    • sezam - 3 łyżki. łyżki
    • pół cytryny
    • sos sojowy - pół filiżanki
    • oliwa z oliwek - 2 łyżki. łyżki
    • papryka chili do smaku
    • sól czosnkowa lub czosnkowa do smaku
    • pietruszka, koperek, sałata liściasta - pół snopu

    Krótkie gotowanie:

    • wymieszać sos sojowy i sok z cytryny
    • marynowane kawałki kurczaka
    • pokroić warzywa
    • posiekać zielenie
    • wymieszaj wszystko, sól i pieprz
    • napełnij olejem

    Nasiona sezamu występują w kolorach białym, brązowym, szarym, żółtym, czerwonym i czarnym. Czarny sezam jest uważany za najbardziej użyteczny. Na Wschodzie i dziś istnieje przekonanie, że to czarne nasiona sezamu pomagają uniknąć starzenia się i chronią młodość całego organizmu. Czarny sezam ma silny przyjemny aromat i jest rzeczywiście bardzo wysokim przeciwutleniaczem. I on - główne źródło wapna w ludzkim ciele, które zwykle odczuwa się jako ostry niedobór. Mówią, że jeśli żujesz nasiona sezamu, możesz głusić uczucie głodu. Inne rodzaje sezamu mają również wszystkie korzystne właściwości czarnego sezamu, ale mniej wyraźne.

    Jeśli spojrzysz na kuchnię azjatycką, zobaczysz, że sezam pasuje do wielu produktów - z sosem sojowym i wędzonym węgorzem, nadaje się do tłustych ryb, ale tylko do chudego mięsa... Ale kupowanie tych wspaniałych nasion jest lepsze w małych ilościach. Ponieważ sezam zawiera dużo oleju, szybko pogarsza się i traci smak.

    Szczegółowe kroki gotowania

    Filet z piersi kurczaka gotować (nie więcej niż 15-20 minut, aby nie stał się twardy). Chłodzić i demontować ręce wzdłuż włókien. Pozostaw marynowane kawałki kurczaka w sosie sojowym i soku z cytryny przez około 30 minut:

    Sezam smażyć na suchej patelni do jasnozłotego koloru:

    Ogórki i słodka bułgarska papryka myją się, kroją w kostkę. Zieloni (z wyjątkiem sałatki) są mielone. Lekko wymieszaj oliwą z oliwek z przyprawami. Wymieszaj wszystkie składniki sałatki z sezamem:

    Dodaj sezam i warzywa:

    Sukienka z oliwą z oliwek i przyprawami:

    Rozprowadzamy na liściach sałaty, hojnie posypujemy sezamem i udekorujemy zielenią:

    Więcej przepisów na zdrowe i smaczne sałatki:

    • Sałatka z kapusty z pieprzem - lub jak schudnąć po wakacjach
    • Sałatka z marchewki i jabłka
    • Sałatka z rzodkiewki i ogórka z twarogiem
    • Sałatka kalafiorowa - ze słodką papryką i marchewką
    • Sałatka z czerwonej fasoli
    • Sałatka z selera i kurczaka
    • Sałatka z krakersami i serem. Przepis na sos sałatkowy.
    • Sałatka z burakami, orzechami włoskimi i jajkami
    • Sałatka witaminowa - kapusta i nasiona
    • Sałatka z czerwonej fasoli

    Bon apetyt! Jedzenie jest łatwe!

    Sprawdź historię o dobroczynnych właściwościach sezamu:

    Jak przepis na sałatkę z sezamem?

    Zarejestruj się, aby otrzymywać nowe przepisy tutaj.

    ——————————

    Jeśli podoba Ci się artykuł, udostępnij go znajomym:

    Najlepsze przepisy kulinarnej społeczności:
    Sprawdź podobne pomysły dotyczące receptur witryny:

    Nasiona sezamu są szeroko stosowane w gotowaniu, posypane słodyczami, często przybierają formę przypraw. Przygotuj sałatkę z sezamem. Zaskoczysz i zachwycisz wszystkich swoich krewnych tym oryginalnym daniem.

    Składniki:
    - 2 świeże ogórki,
    - nasiona sezamu do smaku,
    - niektóre liście sałaty
    - 2 bakłażany
    - 2 piersi z kurczaka,
    - sól do smaku
    - 1 jajko,
    - mała pietruszka.

    Składniki do sosu sałatkowego:
    - 2 ząbki czosnku,
    - 2 l. Art. oleje roślinne,
    - cukier, pieprz, zioła i sól do smaku,
    - 1 l. w tym sok z cytryny lub ocet,
    - 2 l. Art. sos sojowy.

    Gotowanie:
    1. Zacznijmy od tankowania. Aby to zrobić, posiekaj ząbki czosnku i wymieszaj je z olejem roślinnym, sosem sojowym i sokiem z cytryny. Następnie dodaj trochę soli, dodaj trochę pieprzu i cukru i dodaj drobno posiekane warzywa. Po dokładnym wymieszaniu wszystkich składników opatrunek jest gotowy.

    2. Teraz podsmaż bakłażany. Ale wstępnie pociąć je na kostki i dodać sól, a następnie pozwolić im leżeć przez dziesięć minut w soli, aby gorycz zniknęła. Piersi z kurczaka należy gotować i pokroić w kostkę. Połącz kurczaka ze smażonymi bakłażanami. Dodaj do nich świeżo posiekane ogórki i zalej przygotowany dressing. Na razie włóż te produkty do lodówki.

    3. Ale to nie wszystko. Oryginalność sałatki zapewni naleśniki z jajkiem. Tutaj zajmiemy się nimi. Z posiekaną natką pietruszki i solą, ubij jajko, dodaj do tej mieszaniny dwie łyżki stołowego mleka lub zwykłej wody i 1 łyżkę mąki stołowej. Teraz wystarczy smażyć naleśnik na wysmarowanej patelni po obu stronach. Wytnij schłodzony naleśnik na paski.

    4. Nasiona sezamu muszą być smażone. Następnie przykryj naczynie liśćmi sałaty. Po pierwsze, umieść na nim zaparzonego kurczaka z warzywami, udekoruj to pyszne paskami naleśników, zielenią i posyp wszystko smażonymi ziarnami sezamu. To wszystko, niezwykła i smaczna sałatka jest gotowa!

    Poziom trudności: łatwy

    Czas gotowania: 20 min.

    Porcje: 1

    Możesz dużo rozmawiać o zaletach sezamu i pestek dyni. Na szczególną uwagę zasługuje nasycenie tych produktów całą gamą witamin i wielu użytecznych minerałów, ponadto nasiona dyni mają dobry wpływ na układ sercowo-naczyniowy, a sezam odżywia organizm wapniem i odżywczymi białkami. Pieczone nasiona w połączeniu z nierafinowanym olejem tworzą niezapomnianą kompozycję aromatyczną, a świeża sałatka, uzupełniona o te wyjątkowe składniki, będzie służyć jako pożywne i zdrowe danie na każdy dzień.

    (305 odsłon ogółem, 1 dzisiaj)

    • Smażony sezam - 10 g
    • Prażone nasiona dyni - 10 g
    • Bułgarska czerwona papryka słodka - 1/4 szt
    • Żółta papryka bułgarska - 1/4 szt
    • Brokuły - 60 g
    • Olej słonecznikowy nierafinowany - 1 łyżka.
    • Sos sojowy zmieszany z kilkoma kroplami soku z cytryny - 1 łyżeczka
    • Sól - 1/4 łyżeczki.

    Autor artykułu: Ekaterina Rudometova

    Witaj na mojej stronie! Pracuję jako kucharz od ponad 10 lat. Moją główną specjalizacją są dania na zimno i przekąski. W mojej praktyce były setki różnych potraw, pamiętaj o przepisie i opis jest niezwykle trudny. Na tej podstawie pojawił się pomysł stworzenia tego zasobu, który zawiera przepisy ze wszystkich zakątków sieci, gdzie każdy może znaleźć to, co lubi.

    Sałatki z olejem sezamowym, 121 przepis krok po kroku ze zdjęciem na stronie „Poster-Food”

    • Dowolna kategoria
    • Puste
    • Pieczenie i desery
    • Dania główne
    • Śniadanie
    • Sałatki
    • Zupy
    • Makaron i pizza
    • Przekąski
    • Kanapki
    • Risotto
    • Napoje
    • Sosy i ogórki konserwowe
    • Rosoły
    • Danie
    • Jam
    • Sałatki na zimę
    • Pikle i konserwacja
    • Achma
    • Belyashi
    • Biszkopt
    • Biscotti

    Dania główne z olejem sezamowym, 267 przepisów krok po kroku ze zdjęciami na stronie „Poster-Food”

    • Dowolna kategoria
    • Puste
    • Pieczenie i desery
    • Dania główne
    • Śniadanie
    • Sałatki
    • Zupy
    • Makaron i pizza
    • Przekąski
    • Kanapki
    • Risotto
    • Napoje
    • Sosy i ogórki konserwowe
    • Rosoły
    • Danie
    • Jam
    • Sałatki na zimę
    • Pikle i konserwacja
    • Achma
    • Belyashi
    • Biszkopt

      Przepisy na pyszne sałatki z oleju sezamowego

      Och, potrzebujesz na to konta.

      Zobacz pełną recepturę 17 składników

      Och, potrzebujesz na to konta.

      Och, potrzebujesz na to konta.

      Och, potrzebujesz na to konta.

      Och, potrzebujesz na to konta.

      Przepisy na pyszny olej sezamowy

      Och, potrzebujesz na to konta.

      mrożony zielony groszek

      ciasto na pierogi gyoza

      Zobacz pełne składniki 16 receptur

      Och, potrzebujesz na to konta.

      Och, potrzebujesz na to konta.

      Wieprzowina po chińsku „Su Kin Zing”

      Zobacz pełną recepturę 11 składników

      Och, potrzebujesz na to konta.

      Och, potrzebujesz na to konta.

      olej do smażenia

      suszona skórka pomarańczowa

      Zobacz pełną recepturę 22 składników

      Dania z olejem sezamowym: 551 przepisów na gotowanie z olejem sezamowym

      • Dowolna kategoria
      • Puste
      • Pieczenie i desery
      • Dania główne
      • Śniadanie
      • Sałatki
      • Zupy
      • Makaron i pizza
      • Przekąski
      • Kanapki
      • Risotto
      • Napoje
      • Sosy i ogórki konserwowe
      • Rosoły
      • Danie
      • Jam
      • Sałatki na zimę
      • Pikle i konserwacja
      • Achma
      • Belyashi
      • Biszkopt
      • Biscotti
      • Naleśniki
      • Brownie
      • Bajgle
      • Bułeczki
      • Serniki

        Przydatne właściwości oleju sezamowego

        orzechy, nasiona, suszone owoce

        Oryginalny olej roślinny - olej sezamowy z prażonych nasion - ma ciepły miodowy odcień i przyjemny posmak orzechów. Jest też olej z surowych nasion sezamu - jest bursztynowy i prawie bezwonny. Olej sezamowy odnosi się do olejów roślinnych, których nie można używać do smażenia. Ale olej sezamowy bardzo dobrze poprawia smak produktów: zajmuje trochę, a danie wygląda o wiele ciekawiej. Wykorzystanie oleju sezamowego w gotowaniu rozpoczęło się na długo przed nastaniem naszej ery - mieszkańcy starożytnego Babilonu dodali go do ciasta i pieczonych ciast. Olej sezamowy jest wysoko ceniony na Wschodzie, gdzie przyprawia się go pieczoną wieprzowiną, gotowaną kałamarnicą, sałatkami i duszonymi warzywami. Masło jest szczególnie popularne w kuchni indyjskiej, tajskiej, japońskiej, koreańskiej i chińskiej - dobrze komponuje się z miodem i sosem sojowym i jest używane do marynowania mięs i warzyw, przyrządzania pilawu, dań z ryb i owoców morza, słodyczy orientalnych oraz do sałat warzywnych.

        W Indiach i Korei olej sezamowy jest traktowany w taki sam sposób jak we Włoszech - oliwa z oliwek. Ponadto nie tylko w sensie gastronomicznym. Olej sezamowy, bogaty w witaminę E, jest stosowany do masażu, pielęgnacji skóry i włosów, a lekarze ajurwedyjscy przygotowują z niego leki. Korzystne właściwości oleju sezamowego były znane w czasach egipskich faraonów, a główną zaletą tego produktu jest to, że olej zawiera substancje, które zapobiegają rozwojowi nowotworów złośliwych, a przeciwwskazaniami do jego stosowania są zwiększone krzepnięcie krwi i tendencja do tworzenia skrzepliny, reszta nie przyniesie oleju szkodzić, nawet jeśli są nadużywane. Jak olej sezamowy jest przydatny dla osób podatnych na przyrost masy ciała? Sezam normalizuje metabolizm, oczyszcza jelita, stymuluje rozkład tłuszczów i znacznie spowalnia ich powstawanie. Skład oleju sezamowego jest również przydatny dla osób stosujących dietę, ponieważ kwasy tłuszczowe Omega-6 i Omega-9, nasycone kwasy tłuszczowe, witamina E, C i K, wapń, fosfor i cynk umożliwiają zrównoważenie diety na zawartość korzystnych substancji. W Indiach olej sezamowy wlewa się do lampadas zapalonych na ołtarzach bóstw. Olej sezamowy jest stosunkowo drogi i mamy dość rzadki, ponieważ jeszcze nie wymyśliliśmy szybkiego i taniego sposobu na jego uzyskanie.

        http://dieta-pro.net/recept-salat-s-kunzhutnym-maslom/
    Up